生理不順・周期の乱れとは? 💬「25日で来たり、35日空いたり…」💬「ストレスで1ヶ月来ないことがある…」→これ、ホルモンバランスや自律神経が乱れてるサイン💡 整えるための対策まとめ 💗①生活リズムを整える • 睡眠:23時〜7時が理想(メラトニンと女性ホルモンが仲良し) 🩷⑤婦人科チェックも大切 • 3ヶ月以上生理が来ない • 生理周期が極端(20日以下or40日以上) • 不正出血・排卵がない感じ こんな時は早めに相談でOK🙆♀️
もっと見るちくわ大不眠さんの人気クチコミ
⚠️ご注意ください!⚠️画像2.3枚目に無加工の肌の写真があります!しかも汚いニキビ面なので閲覧注意です💦ここのところ生理不順の症状が強く⚡️おのずとホルモンバランスの乱れで苦しむようになりました……そして始まるニキビの大発生(´;ω;`)普段ニキビができることがあまりない私にとって最悪な事態でした…しかも赤ニキビとして跡が残ってしまったの😭ニキビ跡で苦しんだ中高生の頃の記憶が蘇り、鬱うつとしてました↓↓そこで、姉が使用してて「良い」と称賛してたこちらの美容液を朝・夜と洗顔→化粧水の後に使ってみたところ2週間くらいですかね?お写真の明るさではややというかかなりわかりづらいのですが…...
もっと見る
73
3
- 2021.03.25
今回は私が買って重宝している「洗い流さないトリートメント」「ヘアセット前のスタイリング剤」を紹介します\('ω')/⭐️FUWARIE(フワリエ)さんのストレートグロスメイクオイル🌷これが隠れた名品なんです!ʕʘ‿ʘʔまず、パッケージのかわゆさ😭つられて買ってしまいました笑使い方は、ごく少量をヘアドライ前の濡れた髪に毛先を中心につけて乾かしています。ヘアダメージ補修効果もあるので、アイロン・コテを使う前につけるのもおすすめです☆髪の毛さらっさらになります💓そして上品なお花の香り…🌸🤤もったいなくて大事な日の前に使うくらい大好きなヘアケア商品です!
もっと見る
64
3
- 2020.05.24
私のおすすめ秋冬コスメを紹介させていただきます⭐️秋冬はピンクやオレンジで華やかに決めるのもいいけど、なんといってもこっくりした濃いカラーが決まる!グッ←#セザンヌラスティングリップカラーお色はCT4🧡ブラウン系です!♡私はティントを使うと唇の皮がむけてしまうのですが、このリップカラーはなんといってもうるおう!そして落ちにくい!👏💓マット寄りのツヤなので塗りやすいのが嬉しい😭この色はブラウン系をあまり使ったことがない方でも比較的使いやすくブルベ・イエベかかわらず可愛く決まると思います😉#セザンヌ#秋冬リップ#ブルベサマー#映えコスメ
もっと見る
63
1
- 2019.12.14
今回はエテュセさんから、新発売のリップエディション(リップグロス)を頂戴しました👏プレゼント応募の際、カラーが選べたことからこれまでに試したことのないベージュ色を選択しました💄⚠️2枚目自撮りあり未加工(スマホカメラで撮影)です。モカベージュと聞いてガッツリ発色するのかと思っていたら、テクスチャーとしてはむしろ軽い方でした…!ベタついた質感のグロスがあまり好きでない人にもおすすめです💮シアーな発色なので肌色も選ばず、他の色のリップに重ねるなどバリエーションが広がりますねっ🤤💫春メイクはリップだよな、ということで早くコロナ落ち着いてマスク外せるようになりたいなあと思ってやみません💦...
もっと見る
59
0
- 2020.03.10
どうも最近嫌な天気が続きますね😥夏が好きな自分としては、紫外線対策をしながらも⚡️外で過ごしたい心持ちです☺︎今回は先日@コスメの通販で買ったコスメをお勧めしたいと思います♪◎○ルルルン様のクレンジングバーム○◎ルルルンの商品というと顔パック!という感じの方も多いのでは無いでしょうか?私もこれまでルルルンの他の商品を手につけたことはなかったのです。以前姉に半分以上残ったものを譲ってもらって、なんとなしに使い始めたら…洗い上がりが全然違う!!!😂💓今までホットジェルクレンジング→オイルクレンジング〜など、彷徨っていた私がこれ!というものを見つけました🥰私は若干顔にゆらぎ肌傾向があり...
もっと見る
59
0
- 2020.07.26
三寒四温のこの頃、気温差や紫外線…花粉🤧お肌のバランスが揺らぎやすく⚡️😢今回お試しさせていただきましたdonatural様の美容液(しっとりタイプ)上品な花柄のパッケージにも記載されてるように、乾燥ストレスによる肌荒れを防いでくれるといいます✨儚く香るジャスミンの匂いは香り付きのスキンケアはあんまり…な人でも🙆♀️すっきりした香りなので癒されます!初めての美容液として使い始めて、肌の水分量が変わった!と実感してます😳💓《しっとりタイプ》《さらにしっとりタイプ》の2種が発売されているようですが付け心地としては軽~く、すぅっと浸透するのでオイリー肌の人でも善くお使いいただけるんじゃないかな?
もっと見る
57
0
- 2020.03.16
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)







































![インテンシブ エッセンス [モイスチャー] N/do natural/美容液を使ったクチコミ(1枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/edf3171a87b34547b9d1affd-1584367131.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)

















コメント