「町を歩いているといろんなハンドジェルに出会..」

⭐️ハンドジェル⭐️最近は、ほとんどのお店でもアルコール置いてありますよね👏液状のものが多いかな？ものによって合う合わないあったりするのではないでしょうか？職場で使っているやつは、アルコールのにおいはきついけど手荒れしにくいようになっており、自分にもほしいくらい笑小さめサイズだから、ポシェット入れてすぐ消毒できるようなシステムになってます🌼外出の際は、これまで医療用アルコール使用していたのですがなくなってしまったので、最近はこちらを使ってます正直ジェル状のは、中々乾かないってのと手に残る感じがあるので苦手ですが、そうは言っていられないにおいはそこまでキツくないのでいいなぁと😩不要不急の外出はしない、手洗いうがいの徹底マスクの徹底、体調管理等たくさんのことをして気を付けてはいるつもりですが、これからも気を付けなくては…休みの日に買い物行くけど、短時間で、ソーシャルディスタンス寄り道もしない、バス使わないように…と😒ほんとなら、色んな店行って、化粧品売り場でテスター試しまくってとかしたいけど笑ふとした時に、こんなはずじゃなかったな…とか思ってしまうけど、社会人ってもっと色々出来ると思ってたとか思ってしまうけど、今が頑張り時ですね😌(自分に言い聞かせて映画行きたい欲を紛らわしてます笑)

こんにちは流瑠花です実は今私の学校はオンライン中でまったく歩いてなくて少し食べただけで太ってしまうんですなので今日からダイエットをしますもちろん無理のない程度にゆるくダイエットしようと思います応援して欲しいです一緒にやってくれる人がいたらとてもうれしいですということでこれからはダイエットとコスメなどの投稿をするのでよろしくお願いします！フォローといいね💕　コメントお願いします♯ダイエット

現役モデルが教える脚の痩せ方、魅せ方！あなたの歩き方で次第で脚は痩せれる‼️痩せるし男も寄ってくるしやるしかないやろ！🔥是非やってみてください😎✨私の自慢の歩き方です！結構歩き方だけでも変われます、これも垢抜けの内です❣️

りゅんのダイエット計画〜運動編〜────────────こんばんは、こんにちは、垢抜け初心者のりゅんです！今回はリュンのダイエット計画〜運動編を紹介……というより、決意表明をします！本当は影でこっそりする方がカッコイイ気がするけど、私はとにかく心が弱っちいので、言葉にして誰かに聞いてもらわないと頑張れないのです(TT)では、私がダイエットでやること・やろうと思っていること〜運動編〜、ご覧下さい！────────────①筋トレ・腹筋5種類を各20回・背筋2種類を各20回・プランクを1分×3セット・縄跳び（前跳びを3分）これらは全部卓球時代にやっていたものでして、少しツラいけど結構体に効くんです！腹筋5種類と背筋2種類の詳しい内容については、語彙力をつけて皆様に説明できるようになってから紹介しようと思います💦あとは脚パカだったり、ひなちゃんねるさんの動画を見て「できそう！」と思ったものをやっていきます！💪②ウォーキング毎日はちょっとキツいので、できる日にウォーキングしようかなと！学校に行くのに徒歩で約30分かかるので、徒歩で登下校するとわりと良い運動になりそう🚶‍♀️あとは1時間ほど歩くとカロリー消費できると聞いたので、今日ダイエットを決意した父と一緒に夜歩いてきます！バイト先までは徒歩で1時間近くかかるので、これは自転車で行くしか💦（自転車では約30分）でも、自転車でも良い運動になるので、できるだけ親の送り迎えに甘えずに、頑張って自転車漕ごうと思います！笑③パーツ別トレーニングPopteen7月号に掲載されていた『2人で－50kgのツインズ直伝！夏直前の本気パーツ別トレーニング＆ダイエット法！！』を参考にさせて頂きます！私は特におなか、お尻、ふくらはぎ、太もも、二の腕、顔周り……ちょっと待って、全身ですね笑全身痩せしたいので、全身トレーニングしまくっていこうと思います！YouTubeチャンネル「arianachannel」にてダイエット動画が配信されているそうなので、そちらを参考にしようかと！────────────他にも、LIPSに投稿されている皆様のダイエット法やいろんな方のYouTube動画を参考に頑張ろうと思います！必ず結果を出して、良い報告をしてみせます！！何か良いダイエット法があれば教えてください！明日は食事編を出そうかな🤔垢抜けも投稿も初心者のりゅんですが、応援して頂けると嬉しいです✨では（◜•𖥦•◝♦︎）

足が細くなった方法　①毎日欠かさず足のマッサージ　　足裏のマッサージも効果的　　②縄跳びをする　　普通跳び100回連続など　　③通学、通勤時に少し走るか早歩き　④背伸び歩き　みんなも試してみてね🐰

ほぼ自分用メモです。(初投稿)「MagictoLoveSakuraberry」(マジックトゥラブサクラベリー)【オードパルファム】5㎖その名の通り、甘酸っぱいベリーと桜が心地よく調香された香り。持ちは良いです。朝つけて、夕方位までは何とか残っていました。そして、なんと言ってもパッケージが可愛い！桜がメインに装飾されていて、持っていて気分が上がります。箱も和紙っぽい(？)素材でできていて、四方八方どこから見ても可愛いです。インテリアとして飾っています。お試しタイプの5㎖のため、お値段は1000円。コスパは...微妙です。香水を出す量を間違えなければ、それなりに良いかも？一つだけ残念なところは、キャップが開けにくいところ。結構力がいります。後、反動で零れそうで怖い。笑

🌟初投稿です🌟(私はとっても語彙力がありません⤵︎⤵︎⤵︎😓)できるだけ皆さんに伝わるように、頑張ります！w私は、目が両方とも奥二重で唇は正直ガサガサです💦これだけでも分かるように、私はとにかくブサイクですでも私はある日、こんなブサイクはもう卒業だー！っと思い、夜メイクをはじめました!!!!夜メイクその1・アイプチで二重私は奥二重で目がとても小さいので百均でアイプチを購入しました！〜アイプチの塗り方〜まず、まぶたを綺麗に洗います。(蒸しタオルでもOK)そして理想の二重を棒などを使って作ります(跡づける)跡づけが出来たら跡づけをしたところにアイプチ(←のりみたいなものです)をなぞり塗ります⚠この時、まぶた全体に塗らないでください。跡づけした所だけに塗ってくだい⚠なるべく一直線に塗ってくだい塗り終わったらのりが少し乾くまで待ちますのりが半透明になってきたら二重棒(アイプチと一緒に着いてきた棒)でのりを塗った所のまぶたを押し上げますそしたら二重の完成です！自分の理想の二重はできたでしょうか？できた人は奇跡です！この語彙力の無い私の説明で理想の二重ができたので！では次に行きましょう夜メイクその2・唇の保温私は唇を保湿するのにカワチで購入した、はちみつリップ(←名前わからない💦)を2時間置きに塗っていますすると唇がうるうるプルプルするんですよ！唇の保湿は大切です！！！！夜メイクその3・まつ毛バサバサ作戦！！！まつ毛をバサバサにした方法は……『セブンで購入したリップです！』(え？リップ？)(リップでまつ毛は伸びるの？)と思った方もいるでしょう。リップでまつ毛は伸びます！！もう今はバサバサです！(ꇐ₃ꇐ)↓↓↓方法↓↓↓まつ毛の生え際とまつ毛にリップを塗るだけです！１週間後、見違えるほどバサバサになってるし、めっちゃ伸びてます！ちなみにこの時に使用するリップは無色で無香なのがオススメです以上です！とても訳の分からない文になっていて申し訳ありません🙇でも、これだけで少しは変われると思います！(こんなブスでも少しは変われたんだよ……でも、とにかくまつ毛はめちゃめちゃ伸びますよ！最後にフォロー・ハートよろしくお願いします！#フォロバ#初投稿

もうすぐ2021年！2020年と、さよならしなきゃですね。ついこの間だから投稿して、たくさんのいいねをいただいて…ほんっとに嬉しかったです！！コメントでも、話しかけてくださる方もいて(๓´˘`๓)‎ほんとにありがとうございます！！皆さんのおかげで、フォロワーさんもいっぱい増えて、いいねの数も100を超えて、感謝でいっぱいです！！💗私は、2021年から受験勉強で忙しくなってしまうので、投稿頻度は少なくなってしまうかもしれないですが、よろしくお願いします！2021年も、頑張っていきます！