🌷리오🌷 on LIPS 「早速ですが私は普段立ち仕事でむくみが ..」

口コミのリピ率高いのも納得…！ 皮脂が溜まってできるざらつき・ブラックヘッドをしっかりケアしてくれて、洗い上がりはつるんと透明感のある肌に。 低刺激ピーリング成分のLHA配合で毛穴ケアはしっかり◎ さらにヒアルロン酸よりも保水力が高いβ-グルカン配合だから、洗顔後のつっぱり感がなくてインナードライ対策にも✨ リニューアルで香りも使いやすくなって、ポンピングからチューブタイプに変更されたのも地味に嬉しいポイント🤍

疲れが取れない・肌荒れや乾燥が気になる・紫外線ダメージが気になる・花粉や季節の変わり、目、鼻がつらい・腸活や健康習慣を始めたいなど、様々なお悩み。 当サロンでおすすめさせていただいている健康アイテムビデンス・ピローサは宮古島で育った植物で、さまざまな研究が行われており、 抗酸化作用・抗炎症作用・免疫バランスのサポート・腸内環境のサポート・血糖値対策・女性の健康サポートなど、美容と健康の両面で期待されています😲✨

潤いたっぷりの伸びの良いテクスチャーです(*ˊᵕˋ*) 塗った後はさらっとしてメイク前にも丁度いいです！ 非常に使いやすいセラムでした！ 刺激もなくて、敏感肌の私でしたが良かったです♩

ボールが入っていて、振ると毛穴よりも小さいファインバブルが110億個発生する 肌へのなじみが良いところ 週に1回振るだけと書いてあるけれど、毎日振らないとファインバブルが出てるのかわからないところ

頬の内側からじゅわっと色付いたような自然でほのかな血色。 汗と皮脂を吸収するスライディングフィットパウダー配合で、時間がたってもよれにくくきれいな発色が続く！ とにかく自然な発色、イエベ春がファーストの私は、02と04がお気に入り

軽やかなテクスチャーでベタつきが一切なく、肌にすっとなじむ点です！ 日焼け止め特有のきしみ感や白浮きがなく、スキンケアの延長のように自然に使えるのが気に入りました。 保湿力とUVケアを両立できるのが魅力だと感じました。

ベージュをベースにした落ち着いたコーラル系の色味で、顔色をぱっと明るく見せてくれる絶妙なカラーです。 肌なじみがとても良く、オフィスでもプライベートでも使いやすいです！ ツヤツヤすぎず上品に仕上がるのでとてもお気に入りです。

内蓋の開封が少し硬くて難しかったけど、開けたらマスクがたっぷりヒタヒタの美容液に浸っていてびっくりしました😳 パックが使い終わっても自前のコットンを使えばあと数日はパックできそう。っていうかできます。 香りはほんのりいい香りですが、特にクセがないので毎日使っても飽きが来なさそうです。

皆さん！こんばんは！初投稿となります😳今日は私がしている足痩せについてお話ししようと思います！！夏休みみんなで垢抜け頑張ろ！😭それではーごぉ！↓↓↓↓✂️キリトリセン✂️1.足首グリグリこれはくるぶしのところを人差し指と中指の第二関節でぐりぐり押すことのことです！最初は痛いかもしれませんが慣れてくればだんだん気持ちよくなります👍2.ふくらはぎと骨の間を親指でぐっと押しますこれはむくみ解消につながって足が結構細くなりますよ！！3.ふくらはぎを揉むようにしてお肉を消す勢いでほぐしましょう！あまり強くやっちゃうとあざができてしまうので要注意！😭これでセルライトを潰していきます！

おすすめダイエット法！三日坊主の私にもできた(´ω｀)51㌔～45㌔まで減らせました友達に、足細くなった？って8人にも言われました！それが簡単なので紹介します！1、菓子パンなどのパンをやめてご飯にするこれはとても簡単！おなかが空いたら冷凍のおにぎりを私は食べてます！パンにはいろんなものが入っているので、それを辞めることで効果大！2、水を沢山飲むそのまんまですね笑今は寒いのでぬるま湯にするのもあり！これはお菓子の食べ過ぎを防ぎます！お菓子の置き場に水水水！と書いた紙を貼りました笑3、カロリー低めのお菓子を食べる2、で言った後に言うのもなんですが笑...

誰もが「痩せたい」と思ったことがあるはず今日は、そんな皆さんの為に私がしていた中で、1番効果があったダイエット法を教えます。①朝起きたら白湯を飲む。白湯を飲むと、昨日食べた物が消費されます。また、体が温かくなるので代謝もUpします。②常に、脚・お腹・お尻に力を入れる力を入れることによって、体の筋肉が使われるのでその部位が鍛えられます。③縄跳びをする。縄跳びは、全身運動で本当に効果のある運動です。私は、2分間〜3分間飛んでました！④間食NG❗️間食は、厳禁です！大体の人が間食をしてしまっていると思います。(私もそうでした)できるだけ我慢して下さい。

안녕♡こんにちは!はじめまして、カナです♡私は今年部活引退します󾭛そういった方けっこういらっしゃると思います今とてつもなくデブです(唐突)153㌢の57.7㌔!!やばくないですか？標準から6.2㌔も多いのがお分かりでしょうか！(2枚目参照)なので、ダイエット本気でやりたいと思います!!🚒🚒🚒🚒🚒🚒🚒🚒🚒🚒🚒🚒🚒🚒🚒🚒🚒🚒🚒🚒🚒はい！実はもう１ヶ月前からダイエット始めてたんですだけど20日間で3㌔痩せて、気が緩んでしまったんですね笑現在の体重はダイエット始めてから一応2㌔減った状態ですでは本題に入りたいと思います！中学生ってそんなにお金ないじゃないですか私がその代表みたいなもんなんですけど、、...