LIPS フェスタ 2024 Spring
  • わらび餅 on LIPS 「高校生になる前に料理ができるようになりたいので最近は夜ご飯をよ..」(1枚目)
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わらび餅 on LIPS 「高校生になる前に料理ができるようになりたいので最近は夜ご飯をよ..」

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高校生になる前に料理ができるようになりたいので最近は夜ご飯をよく作ってます。feather໒꒱· ゚です! 今回は私の冬のナイトルーティーンを紹介したいと思います!平日編です 4時30分くらいから 帰宅→手洗い、うがい→水筒に水入れる→自由 5時くらいから 夜ご飯の手伝い 6時くらいから 夜ご飯 6時45分くらいから お風呂 7時45分くらいから お風呂から出て、髪乾かしてパックします 8時くらいから 筋トレ、ストレッチ 8時45分くらいから 宿題、勉強 10時くらいから ベッドに寝転がって脚パカ5分から10分→脚上げ15分→脚やせマッサージ 11時には寝るようにしてます こんな感じです もともと12時くらいまで平気で起きて普通に学校行ってたんですけど今は無理です。睡眠大事ですよー! みなさんの可愛くなる計画のお手伝いができてれば光栄です! それでは!

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2024年05月03日(Fri)
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