だれかさん on LIPS 「【21.1.9】 身長：150.5 ..」

【21.1.27】身長：150.5体重：45.0前回との差：+0.2【食べたお菓子】・ママ手作りパンケーキ・チョコスティック×2本35.8kcal合計：35.8kcal以上【運動】・腕立て伏せ×10回・プランク×10秒遅れちゃった(´；ω；｀...

【21.1.9】身長：150.5体重：44.7前回との差：-0.1昨日はあるYouTuberさんがお亡くなりになったという情報がネット上に広まり私も知った瞬間涙が出て、夜ご飯が全然食べれなかったです…...

【21.2.2】身長：150.5体重：45.5前回との差：+0.3【食べたお菓子】・忘れた【運動】・ダンス×1時間30分・バレエ×1時間30分∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴【21.2.3】身長：150.5体重：45.7前回との...

【21.1.24】身長：150.5体重：44.7前回との差：-0.2【食べたお菓子】・カスタードケーキ×1125kcal・ホームパイ×156kcal・お母さん手作りチーズケーキ×1・お母さん手作りクッキー×5？くらい【運動】・誰かのヨガ動画×...

【21.2.9】身長：150.5体重：45.3前回との差：±0【食べたお菓子】・GODIVA×140kcal・チョコレート×1・お店のパンケーキ×1合計：40kcal以上⚠︎ゼリー・ガムは含めてません⚠︎【運動】・バレエ×40分・ダンス×1時...

【21.1.15】身長：150.5体重：45.1前回との差：-0.4この位は普通かな！今日も今日でなんか食べ過ぎた気がして…毎日過食して、止められないので何かいい方法あったら教えて下さい！調べたら、食べる前に水を1杯飲む。と書いてありました！...