さーやんです。初投稿なので大目に見て下さると幸いです🥺🥺🥺さっそく今回は、私流の脚やせ方法を紹介します!ぜひ最後まで見ていってください(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+**☼**☼**☼**☼*1、浮腫をとるこれはとても重要です!!浮腫をしっかり取ってからマッサージをするのがオススメです。まず脚が冷えていたら少し温めましょう。足首を大きく回します。これはスマホを見ながらでも出来るので簡単!!!大体3分くらい!血流が良くなります!次は、ふくらはぎと太ももをグーの手で叩きます。そうしたら寝て膝を曲げたり伸ばしたりします。これは大体5分くらい!最後に寝たまま自転車をこぐような感じで動かす!
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リドル君のコスプレメイク自分用メモ程度にまとめます。☆アイメイクアイホール全体に8番二重ラインを目の骨を頼りに適当に薄く書く。このラインを元にいいカーブを描くように9番でぼかしていく。目の真ん中から目尻まで1番を。重ねると色味が深まる。真ん中に6番と11番と10番を入れる。2番でアイラインをぼかす。↓アイラインは目の真ん中を太く。カラコンはアイスフローラ#ZEESEAアリスドリームランドシリーズ12色アイシャドウパレット#コスプレメイク#ツイステッドワンダーランド#ツイステ
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- 2020.09.09
novasofteyeshadow01GUICAMIcrystalshell02xixiprettyeyesx-1732#はじめての投稿
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- 2020.08.23
ソフティモクリアプロクレンジングバームCICAブラックお試しサイズ¥500(税込¥550)だったので購入特に裏も底上げとかしてないようで、内容量は25g鼻周りが特に気になっていたので重点的にクルクルやっていたのですが角質が取れる取れる!私の鼻は黒ずみよりも角質が目立っていて、ファンデーションを塗るとぼこぼこしてしまい毛穴の自己主張が激しかったのですが洗い流した後はずっと鼻を触っていたいぐらいツルッツルになってました!角質に悩んでいる方にとってもおすすめしたいです!!
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- 2022.04.06
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