NANA on LIPS 「皆さんこんにちは！😊 NANAです！！ ..」

　わたしのダイエット法をお教えします。用意するものは、痩せたらしたいことを決める事とやる気ですね。笑●1日2リットルの水を飲む便通が良くなり肌の調子も良くなります。●7時間以上の睡眠をとる健康な生活を送ることで基礎代謝をあげます。●階段を使う...

YouTubeで見た指痩せ💕（なるねぇさんの指痩せ🙌🏻名前載せて平気かな。ダメだったら教えてください🙇‍♀️）今日から始めたいと思います！！時々投稿します🍀*゜三日坊主すぎるので頑張る！！LINEカメラで同じフィルター使ってます！（なのになん...

私が、5日で2キロ痩せた方法！私は52キロありさすがにまずいとダイエットを決意しました。そして5日で2キロ痩せた方法を紹介します！1、毎日ステッパーを10分間ふむ2、バトミントン30分〜1時間3、ストレッチをする4、毎日体重計に乗る1、毎日ス...

こんばんは！今日はこのリップをつけて、ご飯食べたりしました。メイベリンsuperstaymatteink130マットだから全然落ちないし、マスクにもつかない。最高のリップでした。値段は¥1650だったかな。いつもキャンメイクとかなので、少し高...

皆で頑張ろ！〜ｶﾅ流ダイエット方法〜私は、今年修学旅行がありますｯ！！（12月）そこで、お風呂に入るのですが…タプタプのお腹＆ぷにぷにの足（ﾁｮｯﾄ言い過ぎたかも）これを、皆に見せると…👈ショーパン普通に履いてた人それは、つらみ…✼••┈┈•...

今まで使って来た中でかなりいい！下地と一緒に塗ると全然違う！...

私のダイエット事情。ぽちゃぽちゃで生まれ、服を着るのが楽しくなかった10代。体重はMAXで162cm78kg。やばい、来年成人式…ということで、ダイエットスタート。　今思えば頑張りすぎました。朝:プロテイン昼:好きなものを食べる。でも成人式が...

乳液のようなテクスチャー、ベタつかなく直ぐフィットするので、使用時は素速くつけるのがコツだと思います。 軽いつけ心地ですが薄いシミなら全然カバーしてくれます。 自然なツヤを出してくれ、元々素肌が綺麗な感じを演出してくれます。 色も時間が経っても暗くなっておらず化粧持ち抜群です、私の場合10時間化粧直ししなくても大丈夫でした。 個人的にはかなりおすすめです！