りぃたろ on LIPS 「細くなった足が少ししか乗ってませんが私のインスタのストーリー..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/2002818" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2020年05月03日

こんにちは！りぃたろです！今日足痩せするために私がしているストレッチとマッサージを紹介します！これをし始めて一週間で約3cm細くなりました！👏 細くなった足が少ししか乗ってませんが私のインスタのストーリーの一部です！このストレッチを週間付けると脚痩せするし浮腫が取れて代謝が良くなったことで痩せやすい脚になります！（マッサージとストレッチで分けました！これはストレッチのパート1です！）ﾚｯﾂｺﾞｰ👉 ♡----------------------------------------------------------------------♡ ①1つ目の画像です！そう開脚。私はダンスを習ってるんですがとても体が硬いんです。その練習もふくめ開脚しているとうち太ももが伸びて聞いてるのがわかるんですよ！最初は全然開かなかったので2枚目の画像の開脚バージョンをしていましたそれを手で押して開くようにしてました！そしたら次に机の足？を手の代わりにしてグーっと押してました。 ②次は2枚目の画像です！コレはめっちゃ浮腫取れます！私は最初教えてもらって一週間してましたそしたら浮腫が取れて足がスッキリするのがわかりました！これを寝る前に15分してます！ ③次は脚やせ定番足パカです！私はクロスの足パカ1分普通の足パカ1分片足ずつの足パカ1分足パカではありませんが自転車漕ぎ1分をしてます！これでストレッチは終わりです！簡単ですよね？((圧私はめんどくさーいって思ってましたが一週間続けてたら週間づきました！ホントに浮腫が取れただけでこれだけ細くなるとは、この投稿が皆さんの役に立つといいです！ 👤、📎、❤、💬めっちゃ嬉しいです！よろしくお願いします！

りぃたろ

@fresh_perfume_zfig
10代前半
乾燥肌

19フォロー
4フォロワー
161いいね

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

パナソニックの家庭用光美容器にムーブメントの予感！『実際どう？家でムダ毛ケア』

パナソニックの家庭用光美容器『スムースエピ』が、美容オタクたちの間で話題に。自宅でムダ毛ケアができちゃうお手軽さはもちろん、ほかにも使いたくなる魅力がたくさんあるみたい。さらに、今年パワーアップして**「スムースエピパワー&クール」**が新登場。**「家でムダ毛ケアって実際どうなの？」**ユーザーのリアルな声を頼りに、その実力を徹底検証！PR パナソニック

記事を読む