光りたいもち

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光りたいもち on LIPS 「自分用メモ📝 なんだか肌の乾燥気味なので、、今日から水を毎日..」

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投稿日：2020年04月24日

自分用メモ📝 なんだか肌の乾燥気味なので、、今日から水を毎日最低1リットル飲むようにします😫 外出自粛前も家にいる時は寝起き、ご飯食べる時、トイレ行った後、お風呂の前後と寝る前にちょこちょこ飲んでたけど、どのぐらい飲むって決めてなかったので2週間ぐらいやってみます。それから2週間ぐらいトレーニングしてないから、とりあえずストレッチだけ頑張って2週間やる！開脚ストレッチ始めたけど思ったより固い🥵痩せるかもしれないしがんばろ#私のおうち美容

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