初めまして!さんかく。です(๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙)
高校がコロナのせいでおやすみになってしまいました😥コロナのばかーーーーーー!!
悔やんでいてもしょうがない!だからこの間女子力を一緒に高めましょう!
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1、ダイエットをする
おやすみが終わったあと、友達や好きな人にぎゃふんと言わせたいですよね?
だったら痩せましょう!
簡単なのは、ストレッチです。
朝起きて30分間、寝る前の30分間にストレッチをしましょう!ひなちゃんねるさんがオススメです!
お菓子は食べない!食べていいのはゆでたまご!かなりお腹がいっぱいになります。
ご飯を食べるタイミングも重要です!
朝ごはんは6~7時
お昼ご飯は11~12時
夜ご飯は16~17時
この時間帯が一番消化されやすいです!
あと水も飲みましょう!
2、勉強をする
頭いい子ってモテますよね?友達にも教えてあげられるし…。だから1日2時間は必ずやりましょう!
3、料理をする
簡単なものでいいので自分でご飯やお菓子を作ってみましょう!
2枚目の写真のタルゴナコーヒーは韓国で人気の飲み物です!美味しいし、最高です!
レシピは
⑴ インスタントコーヒーと砂糖と水を1:1:1の割合で混ぜます
⑵ ⑴をもこもこになるまで混ぜます。
⑶ コップに牛乳を注ぐ
⑷ ⑵を注ぐ
簡単でお洒落なタルゴナコーヒーの出来上がりです☆
また、お家カフェみたいにするのもいいかもしれませんね
4、クローゼットを片付ける
自分がどんな服を持っているのかを確認しましょう。まだ冬物の服が入っていないですか?この際に片付けちゃいましょう!
WEARで今季のファッションをチェックしておしゃれに変身しちゃいましょーーー!
5、美白になるよう心がける
外に行く10分前には日焼け止めを塗るとかですね。とにかく焼けないようにする!
焼けて黒いのが気になる人(さんかく。ですね…)はお風呂上がりにハトムギ化粧水を染み込ませる。
この時に塗る!ではなく、染み込ませる!ことが大切です!塗ってしまうとしっかり浸透しないので効果が薄れます。日焼け止めもそうなので染み込ませることを意識していきましょう!
6、メイクを研究する
さんかく。的には、こばしりさんと言うYouTuberがおすすめです!ほんとかわいいし、目の保養にもなります❤️それにメイク道具を細かく教えてくれていて、メイクの仕方がわかりやすいです!
一番大事なのは自分に似合うメイクを見つけること!
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コロナでお休みは嫌だけど、みんなで可愛くなって気持ちのいいスタートがきれるように頑張りましょう( ง ᵒ̌∀ᵒ̌)ง⁼³₌₃
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