ななみ

@fantastic_gloss_xby1
20代前半
脂性肌

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こんにちは！ななみです☺︎ ダイエット、美肌、メイク頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ メイク初心者なので、アドバイスして欲しいです🥺 4月16日からほとんど毎日投稿していきます！

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ななみ on LIPS 「朝　54.8 夜　55.8 朝ごはん ..」

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投稿日：2020年04月18日

朝　54.8 夜　55.8 朝ごはんなしお昼ごはんひき肉と厚揚げの煮物　一人前マカロニサラダ　一人前焼きそば　半人前キムチ　ちょっとキャベツサラダ　一人前スーパーカップバニラ　一個夜ごはんマックポテト　sからmくらい？ひき肉と厚揚げの煮物　一人前青汁豆乳　一杯運動ランニング　5キロいつも女の子の日爆食しちゃうけど、抑えられたのはよかった！でも甘いもの食べちゃった… 明日は朝食べて、夜食べないをやってみたい！昨日よりは野菜を増やせたからよかった！明日はもう少し増やしたい