ももぷり化粧水♡ももの良い香りで癒やされるのに付けると程よい保湿感に肌がプルプルになるのでオススメ♡#ももぷり#潤い化粧水...
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こんにちは!いちごみるく🍼🍓です!!今回はサムネにもある通り、私のダイエット計画についてお話していこうと思います。最後まで読んでいただけると嬉しいです!!まずはじめに、私のダイエットしたい理由についてお話します。1つ目の理由は、部活動です。私...
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- 2020.03.21
ダイエット3日目【食べたもの】朝なし昼なし間食バナナワッフル×2夜ご飯シャケ春雨サラダ【運動】ストレッチ【サイズ】身長160cm体重69,8kg前日比−0,6kg目標達成まで26,8kg【女子力UPの為にした事】脱毛【日記】今日は、「食事」に...
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- 2020.03.24
ダイエット14日目【食べたもの】朝無し昼無し間食チョコレートホットケーキチーズケーキ冷凍ヨーグルト炭酸ジュース夜油揚げキノコごぼうご飯ハンバーグ間食炭酸ジュース【運動】自転車約60分ウォーキング約2000歩8:30~3:00部活【サイズ】身長...
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- 2020.04.04
ダイエット2日目【食べたもの】朝なし昼なし間食ゼリーささみステーキ夜味ご飯ささみステーキ春雨サラダかぼちゃの煮物みかん間食さくらゆべし【運動】ストレッチ【サイズ】身長160cm体重70,4kg前日比−0,4kg目標達成まで27,4kg【女子力...
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- 2020.03.23
ダイエット1日目【食べた物】朝なし昼なし夜お赤飯ささみステーキトマトフルーチェ抹茶大福間食グミ【運動】ストレッチ【サイズ】身長160cm体重70,8kg前日比−0,7kg目標達成まで27,8kg【女子力UPの為にした事】脱毛【日記】朝起きると...
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- 2020.03.22
ダイエット8日目【食べたもの】朝無し間食豆乳(プリン)マシュマロ昼チーズパンジャムパン豆腐スープ冷凍バナナ煮物間食ナタデココジュース夜ステーキご飯ポテトいちごフルーチェ間食チョコレート【運動】9時~1時半まで部活【サイズ】身長160cm体重7...
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- 2020.03.29
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