みるく on LIPS 「ダイエットします！ 目標はマイナス2キロです！！！ ..」

コスメ初の投稿❗吉田朱里さんがプロデュースしているBidol🌟11/24に買って昨日使ったらいつもリップクリーム塗ってからリップを使うのにリップクリームを塗らずに塗っても乾燥しないです❗しかしティッシュでうんっまするとうるうる感がなくなります❗それが嫌な場合は上からリップクリームかグロスを塗るといいと思います❗今の時刻がAM7:23です今日も出掛けるのでつけていきたいと思います❗また投稿するのでよろしくお願いいたします❗

10/1から使いはじめて食生活や寝不足だとニキビができますが普通にしてもできるニキビは治せます❗ニキビが気になりますと言ったらまずべピオゲルを処方されると思います❗前の投稿で副作用を言いましたがそれが出て少しヒリヒリしすぎかな？と思ったら皮膚科へ❗顔が赤くなって痒くなってひどくなったので皮膚科に行きかゆみ止め(赤み止め)をもらってそれをもらって塗っていってニキビが気になったのでヒリヒリしないニキビ薬をください❗と言ったらクリンダマイシンリン酸エステルゲル1%を処方されました❗...

2種類のヘアマスク比較してみた!!今回はFinoのヘアマスクとTSUBAKIのヘアマスクを比較していきたいと思います！前回Finoのヘアマスクを使ってみてめっちゃよかったのでレビューを投稿したのですが今回は比較となっています。前回と被る部分はあるとおもいますがぜひ最後までみていってください！！　　　　　𝐒𝐓𝐀𝐑𝐓Finoプレミアムタッチ浸透美容液ヘアマスクTSUBAKIプレミアムリペアパックどちらもプレミアムですね)))?これから下でFinoは〈🅕〉TSUBAKIは〈🅣〉とさせていただきます！わかりにくかったらごめんなさい🙇🏻‍♀️【匂い】🅕グレースフローラルの香り　★★★★☆　...

新中学三年生のポーチの中身﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋今回は初投稿で学校用のポーチの中身を紹介していきます！参考にはならないかもしれませんがぜひ最後までみていってくださるとうれしいです🎀𝐒𝐓𝐀𝐑𝐓まずポーチはセリアのメッシュポーチを使っています︎︎︎✌︎とてもシンプルなデザインでつかいやすいです！ですがシンプルすぎるのも私的にあまり好みではないのでお姉ちゃんのピアスをつけています💎.◌*ワンポイントになってとってもかわいいのでおすすめです！中身がみやすいのと開き口がとても大きく開くので使いたいものをすぐ取り出せるところが便利だなと思います！１.ポケットティッシュ...

🍒⑅⿻テトラケア　ハンドミルク🫧　𝟺𝟶‪𝚖‬𝚕🫶🏻𓈒𓂂𓏸消毒ができる薬用ハンドミルク𓊆𝚙‪𝚘‬‪𝚒‬𝚗‪𝚝‬𓊇🍓◌.。こんなお悩みのある方必見.ᐟ.ᐟ🫥：手洗い・消毒による手荒れ🫠：繰り返す消毒が手に染みる🫥：手荒れで日常に支障が出る🫠：消毒でいつもより乾燥するアルコールフリーで消毒ができる薬用ハンドミルク消毒・洗浄効果のある有効成分と保湿成分を配合消毒洗浄➜ベンゼトニウム塩化物保湿成分➜アラントイン・ヒアルロン酸ナトリウム・　　　　　スクワラン・トコフェロール酢酸エステル🌳◌.。𝟽つの添加物フリーアルコール・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤・香料着色料・タール系色素・フェノキシエタノール...

私の場合、夜は炭水化物控えめ。昼は普通に食べる。間食はやめた。運動は仕事に行くときにはバス乗るのやめて駅まで歩く。あとは軽い筋トレ。10キロ痩せました。夜のお米をやめたら、3ヶ月で8キロ痩せた。毎日２㎞のウォーキングと、夜の炭水化物抜き。それでやっとのやっと、２ヶ月で５㎏。平日夜はカロリーメイト一箱のみ週末のみ好きなもの好きなだけ食べる。５ヶ月で10kg痩せたなおかつ夜食欲も無くなってリバウンドなし。毎日1万歩！加工食品食べない！この２つで1ヶ月1キロずつ落ちて半年で5キロ強落ちた菓子パン、お菓子、アイス、甘い飲み物禁止。夜6時半以降は食べない。ウォーキング、スクワットする。

私は、4ヶ月で15キロ痩せました！ 間食を無くすだけで2キロ痩せました！ 朝、昼は、糖質系を食べて夜は、おかずだけにしました！ 1週間に1回ぐらいのペースでちょっとしたお菓子、ご飯茶碗半分は、食べるようにしてください！ あとは、運動ですね！ 私推しさんできてお隣に立てるように頑張ってて1週間で2キロ痩せて親からも痩せた！？って言われましたᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ♡私がやった事→お菓子とジュース辞める、朝しっかり食べてお昼は食べず夜軽めにしましょう！

2019個人的ベストコスメまとめベースメイク部門☆彡下地部門【テカるけど乾燥する！っていうわがまま肌にもおすすめ】春夏　エリクシール　バランシングおしろいミルクテカるけど皮脂テカリ防止系下地は突っ張って苦手だった私にも合う下地。程よく潤いつつしっかりテカリを押さえてもし崩れても綺麗な艶になるのが好き。紫外線対策もこれ一本でしっかりできてお肌にも優しい。暖かくなってきたらまた使いたい下地！【みんなに使って欲しい！ファンデを選ばない万能保湿下地】秋冬　ラロッシュポゼ　UVイデアプロテクショントーンアップしっとりしてくれて自然にトーンアップするのと塗り心地の良さが好き。

ビタミンには肌のトーンを上げる働きがあるからビタミンを含んだ化粧水とか使ってみたらいいと思います！でもビタミンはすぐ壊れてしまうのでこまめに使うのもいいですがめんどくさいので、ずっと浸透し続ける特殊なものを使ってみると効果を感じると思います！あとは日焼けした後のケアとかちょっとしたことも大切ですよ！プールとかで日焼けしてしまったら帰ったら速攻でシャワー(体冷やさない程度の冷たさで)浴びて、アロエジェル塗りたくってよく寝ると次の日少し落ち着いきます！それを3日ぐらい続けると赤みも落ち着きます！日焼けは軽度の火傷なのでとにかく保湿が大切だと思います🥰(私は日焼けしたら赤くなるタイプです...

🌈韓国ティントリップ4種比較レビュー🇰🇷🌈※‼️人気アイテムもかなり酷評です‼️ご了承の上お読みください※はじめまして^^ご覧くださりましてありがとうございます🌸30才をすぎコスメ・メイク見直し中です☺️🍀今回は#ティントリップについて‼️私自身、去年あたりまではティントリップを全くしていなかったのですが今年の春過ぎから半年間ティントリップを買い漁りマイベストを見つけました❣️早速以下にて、オススメ順にレビュー致します📝🥰🥇🥇🥇🥇断トツ①位🥇🥇🥇🥇オススメ度★★★★★(正直★10くらい‼️‼️)#moonshot#TINTFITシャインイエベ秋の私は#501番と#505番を所持🌷...