可愛くなるために始めたことカレンダーに毎朝、夜2回体重を書く机に置くことで忘れないしモチベにも繋がる枕カバーは毎日洗う意識してお水をたくさん飲むようにする早寝早起きたくさん歩くドライヤー中は顔痩せ動画清潔感を出すたまに、少し高めのパックをして気分をあげるネガティブ思考にならないようにする私はお菓子とジュース、パンなど辞めて朝昼は普通にご飯食べて夜は軽めにする、必ず1時間は歩くっていうのやったら1ヶ月で5キロ痩せれました。やっぱりお菓子やジュース辞めると体重減るのも早いし体脂肪もグンと落ちました。無理しない程度で頑張ってください☺️2週間半で3キロ落ちました!
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初めまして!るなと言います(*॑꒳॑*)「初投稿、何にしよう…」と悩んだ結果、今回は<毎晩してるスキンケア>についてです!画像は勉強机が、汚くて推しの手ぬぐいでカバーしました((それではいきましょう!①化粧水!私は「美顔水」というものを使っています!実はこの化粧水に出会うまで色んな化粧水を使っていました…でも、全部荒れちゃって。そんな時、ままんがこの化粧水を買ってきてくれて!使ってびっくり「に、ニキビが減ってる…!」ままんありがとう!私は大丈夫なんですが、なんていうかアルコール(?)の匂いがきついし、ニキビを退治してくれているのでしょうけどたまに痛いです…②オロナインニキビのところに塗る!
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- 2019.07.22
二重を夜の間に癖付けませんか????どうも、るなです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”さっそくなのですが皆さん、二重っていつ癖つけてますか??学校でアイプチなどをすると、正直スクールメイク並に分かります。。(風紀委員より)なので!いっその事夜の間に癖付けましょう!!❥...私のつけるタイミング私は夜自室へ上がった時にテープを貼ります!(画像分かりにくくてすみませんT^T)貼り終えたあと、学校の提出物などを進めますψ(。。)そして、寝ます!起きて、ご飯食べて、歯を磨いて顔を洗う…そして、(そしてが多い)スキンケアをするときテープを剥がします!❥...それをすると、1日崩れません!たぶん!!!!!!!
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- 2020.01.29
中3オタクのスキンケア&ヘアケア໒꒱·゚こんにちはお久しぶりでするなです…今回は前のスキンケアと変わったので、スキンケアとヘアケアについて紹介しようかなと!!前置きって何書けばいいのかわかんないので書きません(こら)✄-------------------キリトリ------------------✄1、美顔水(明色化粧品)初めて買った時からずっとリピートしてる。。この子ニキビに効くの。。😢😢ちょっとヒリヒリしちゃうけど、ニキビに効くからいいかなって((コットンにとってニキビがあるところに拭き取る感じ(??)でつけます...
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- 2020.04.27
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