かるぽん on LIPS 「今日の朝はヨーグルトにコンブチャマナを入れて食べました❤︎ ..」

おはようございます☀️NENE🌹です！！！寒い(((っ॑﹏॑c)))～朝ごはん～・納豆ネギ丼・ヨーグルト・バナナ・豆乳青汁・グレープフルーツ昨日食べ過ぎたから今日は朝からウォーキングしてきた！！！朝の体重は、、、、60.1kg(◉ω◉)...

おはようございます☀️今日も朝からウォーキング(●︎´▽︎`●︎)～朝ごはん～・青汁豆乳・鶏肉のソテー（玉ねぎソース）・納豆・白米・きんぴらごぼう・ヨーグルトバナナ朝から結構食べてしまった|柱|ヽ(･_･｀)反省…朝の体重は、、、、58.4k...

おはようございます☀️昨日食べすぎて反省‪(´•̥ ̫•̥`)‬～朝ごはん～バナナヨーグルト青汁豆乳豚汁朝の体重は、、、、59.5kg増えとるがな(◉ω◉)...

Goodmorning!😊NENE🌹です！！！～朝～・バナナ・ヨーグルト・サラダ朝の体重は、、、、60.5kg(´◉👄◉)また今日から頑張るぞ🔥🔥🔥...

おはようございます(⁎ᵕᴗᵕ⁎)❤︎ダイエット19日目！！！！！NENE🌹です！！！～朝ごはん～・野菜炒め・青汁豆乳・納豆・白米・ヨーグルト・バナナ・蜂蜜結構食べました(⁎ᵕᴗᵕ⁎)！！！！朝の体重は、、、、、58.5kg！！！...

おはようございます☀️NENE🌹です！～朝～・スンドゥブ・あんまん・ヨーグルト蜂蜜・バナナ・豆乳青汁・ミニグラタン朝の体重は、、、、59.3kg(◉ω◉)今日で１ヶ月！！！！これからも頑張ろう！...

おはようございます☀️天気よくなってε-(´∀｀；)ホッ、、、、。雨続きだったから、、、、、。今日は美容院で髪切れる＼＼\\٩('ω')و//／／～朝ご飯～・ヨーグルト・蜂蜜・バナナ・味噌汁・菓子パン朝の体重は、、、、、59.4kg(◉ω◉)...

おはようございます🙂！！ダイエット2日目朝！！！朝、体重を測ったら59.8kg！！なんと！！！60kgきってた(°o°)でも夜には戻るだろうなと思いながら朝の通勤がてらウォーキングしてきます！！因みに今日の朝ごはんは・黒糖パン1個・納豆・豆乳...

おはようございます☀️NENE🌹です(◉ω◉)台風でなかなか寝付けなくて遅めの起床。～朝ごはん～・バナナヨーグルト蜂蜜・牛乳朝の体重は、、、、、60.4kg(◉ω◉)まぁまぁですな、、、そしてウォーキング＋プランクやりました(*¯꒳¯*)どや...

おはようございます☀️NENE🌹です(◉ω◉)今日はあいにくのお天気☔朝から３キロほどウォーキングしてきました！！いい汗かいた、、、、、。～朝ごはん～・納豆キムチご飯・ヨーグルトバナナ蜂蜜朝の体重は、、、、、59.0kg（＾ω＾≡＾ω＾）おっ...

おはようございます☀️NENE🌹です！！！結構続いてる(　•´∀•`)ﾄﾞﾔｧ～朝～・納豆ネギ丼・ヨーグルト・バナナ・青汁豆乳朝の体重は、、、、58.7kg(◉ω◉)これから寒くなるけど頑張ろー🎌...

おはようございます(⁎ᵕᴗᵕ⁎)❤︎NENE🌹です！！！～朝～・煮込みうどんの残り・納豆キムチマヨネーズかけたの・青汁・グレープフルーツ・ヨーグルト蜂蜜昨日食べ過ぎたから今日は控えめに！！朝の体重は、、、61kg(◉ω◉)...