あん蜜໒꒱· ﾟ on LIPS 「甘くてボリュームたっぷり(ﾟOﾟ) ..」

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投稿日：2019年11月19日

甘くてボリュームたっぷり(*ﾟOﾟ*) .｡.:*☆セブンイレブン寒天ゼリー ☆。.:＊・゜最近、夜勤が多かったせいか…少し体重増えてました( ；∀；) 肉体労働なので、エネルギー補給は欠かせません。下手に食事コントロールすると、仕事に響きます…。「そんな動くのになぜ太るのか？」消費カロリーより摂取カロリーが多いからですよね( p_q) 本格的にダイエットします(*°∀°)=3 目標は－4kg 48kg目指します(ﾟ∀ﾟ) ダイエット記録やヘルシーレシピなど、投稿されてる方たくさんいらっしゃるので、参考にさせて頂きたいと思います.。.♡*゜話がそれましたが、この寒天ゼリー、すごい食べ応えあります✩.*˚ 食前に飲み物と一緒に取るといいみたいです(*゜ー゜) 私はこれ単品で食べただけだったので、そんなに腹持ち良くはなかったです（これからは水分と一緒に取ります）しっかり甘くて、食べ応えもあるので飽きないように、食べるタイミングも考えつつこれからもお世話になりたい一品です。見て頂きありがとうございました(*゜ー゜) いいね❤して下さる方ありがとうございます(*°∀°)=3 #寒天ゼリー #ダイエット