たたう on LIPS 「皆さんこんにちは☀︎ 久しぶりの投稿です！ ..」

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投稿日：2019年11月08日

皆さんこんにちは☀︎ 久しぶりの投稿です！今回は… 「とうもろこしのひげ茶」🌽 をご紹介したいと思います。皆さんはひげ茶をご存知でしょうか？最近は人気も高く、焼肉屋さんや韓国料理屋さんで置いている所をよく目にしますよね。実はこのひげ茶…美容にとってもいいんです！！存在は知ってるけど実際なにがいいの？と疑問に思ってる方もいると思うのでご紹介致しますね☻♥︎ <ひげ> とうもろこしについている、ひげはとうもろこしのめしべで、韓国では伝統的な健康素材として広く知られています。 <カロリーゼロ> <カフェインゼロ> お子様や糖質を気にしてる方も気兼ねなく愛飲できます♪。.:＊・飲みごたえも… ほんのり甘く、香ばしいので飲みやすさ抜群です！！ <美肌効果> 抗酸化作用のあるビタミンＥやビタミンＡが豊富に含まれています。シミやシワ、くすみなどといった老化から起こってしまう肌トラブルを防ぎ、美肌をキープしてくれる効果があります。 <便秘解消> 豊富に食物繊維が含まれているので、毎日飲み続けることで整腸効果があらわれ、腸に溜まっている老廃物を排出させ、便秘を解消してくれる効果があります。 <冷え性改善> 新陳代謝を良くする働きがあるので毎日飲み続けることによって、女性の敵であるツライ冷え性を改善していく効果が期待できます。冷たくして飲むのもさっぱりして美味しいですが、冷え性が気になるときは温かくして飲むことでさらに効果が高まりそうですね。 <ダイエット> とうもろこし茶の整腸作用で便秘が解消されることによって、体内に溜まった老廃物が排出されダイエットにも繋げることができます。またとうもろこし茶には血糖値が急に上昇するのを防ぐ効果があるので、食事をするときにとうもろこし茶を飲むことで、血糖値の急な上昇を防ぎながら太りにくい体にしてくれます。などの効果があるんです…！！美味しく飲めて健康に良いなんて一石二鳥ですよね。とうもろこしのひげは薬効成分が高く、漢方にも使われているほどです。食物繊維や鉄分・カリウムを多く含んでいることに加え、PMS（月経前症候群・生理前のイライラや体調不良の総称）や更年期障害を和らげる効果も期待されます。みなさん是非、飲んでみてください( ･ㅂ･)و ̑̑ ここまで読んで頂きありがとうございました！ #ひげ茶 #ダイエット #冷え性改善 #便秘解消 #美肌効果