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あーちゃん🥀投稿ある方フォロバ💯します❤️ on LIPS 「チアシードダイエット2日目です!! ..」

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チアシードダイエット2日目です!! な ん と ・ ・ ・ まさかの、、、 体重がまさかの 【ー0.9kg減】🤣🤣🤣 びっくり!!笑笑 でも、最高記録は1日で 【 ー1.1kg減】です。 今回は1kg近くの減量💕 今週の土曜日 11/9 までに あと、 【 ー4.0kg】減らしたいと思っています!! 軽く運動もしていますが、運動という運動はしていません。😅 2児のママなので、家の中で出来る軽い運動程度です。

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  • 葉っぱ1210321🌱

    葉っぱ1210321🌱あーちゃんさんこんにちは🤗 チアシード聞いたことありますが、ダイエットに良いのですね✨ 気になりますー💖

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