辣油💋 on LIPS 「DHC プロテインダイエット 最後はミルクティー味ですねぇ ..」

-̗̀本気ダイエット16日目̖́-《食事記録》白湯◎朝・ポキ生春巻き昼・玄米豚肉キャベツ・ゆで卵豆腐ブロッコリー間食・抹茶プロテイン夜❌水1.5L❁⃘❁⃘《運動記録》朝M30日腹筋M2週間太もも痩せトレぴな4分くびれ腹筋昼サイクリング13km...

･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*･*:.｡..｡.:*オプティマムニュートリションゴールドスタンダード100％ホエイダブルリッチチョコレート2.27kg飲んでみました♪こちらは、濃厚で美味しいチョコレート風味のプロテ...

ダイエット1日目朝:57.8（生理中)11:30起床昼ヨーグルト、ミルクティー（無糖）、スクランブルエッグ、コロッケパン（ブランパン)間食八天堂のクリームパンを一口かじってしまいました。クズです。こういう事の積み重ねが痩せない原因ですね。生理...

･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*ﾟ･*:.｡..アルポカ　ヒートスムージーを飲んでみました。こちらは飲み物にプラス、料理にプラス出来る栄養満点の温活万能ソースです。①厳選した辛味成分。金時生姜・ヒハツで身体の芯からポ...

皆さんこんばんわ🌃🌙☁️ーCHIKAー🐼💕です🐰🌈今日は私が1週間で痩せた方法を教えます！それではLet'sgo〜🏁まず初めに私がやった事⭕食事制限私は朝ヨーグルトにしました🌈🐰私は夜ご飯を食べる前にヨーグルトを食べるようにしました。その分夜...

口に含んだ瞬間、ぶどうの風味が ふわ〜 っと広がる。 後味もしつこくなく甘すぎず飲みやすい。 私はこの美味しさに虜になってしまって 数量限定じゃなくて定番化してほしい🥰

デイリーバランスウォーターこのドリンクを飲んでみたら味が美味しくて毎日､寝る前に飲んでいます。...

プロテインといえばザバスですよね半年前から筋トレをはじめ、毎日ミルクティー風味のザバスを飲んでいました。なぜ、ミルクティー風味を選んだのかそれは、〝コラーゲン〟に目を引かれたからです✨綺麗に痩せて筋肉をつけたい思いが強かった💦ですが、私はミル...