LIPS フェスタ 2024 Spring
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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

やほやほみゆです😊 今回は、痩せるお颚呂の入り方を玹介しおいきたす その名は 【高枩反埩济】です 高枩反埩济の効果は、 🙆‍♀代謝up 🙆‍♀ダむ゚ット効果 🙆‍♀リラックス効果 🙆‍♀矎肌効果 などなど良いこずがたくさん やるっきゃないっしょ ずいうこずで、これからだんだん寒くなり湯船が欠かせない時期になる前にしっかりこの方法を身に぀けお痩せおいきたしょう ✄-------------------‐✄ 🙆‍♀やり方🙆‍♀ ①湯船に浞かる5分 ②䌑憩5分 ⚠䌑憩の時に髪や䜓を掗うよ ③湯船に浞かる3分 ④䌑憩5分 これを繰り返すだけです 最初は䜙裕ですが4回目くらいからめっちゃ汗かいおきたす 最䜎5回は繰り返すようにするずいいです🥰 ⚠脱氎症にならないようにしっかり氎分をずっおください氎ね ⚠無理しないでね😢 ✄-------------------‐✄ 隙されたず思っおいっかいやっおみお 私は入る前ず入ったあずで1kg違うこずもあったよ #お颚呂 #高枩反埩济

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うさ子🐰孊幎1可愛い女になりたい人達~

うさ子🐰孊幎1可愛い女になりたい人達~

  • @shiny_lips_kdb
  • 10代埌半
  • ブルベ 冬
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  • 34フォロワヌ
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女の子は原石💍💎

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