こみさこ on LIPS 「LIRS見る専勢のこみさこです☺︎ ..」

少し遅くなりましたが今日で2週間…待っていた皆様(いるのか？？？)途中経過を発表します♪今回もお付き合いください笑✄ｷﾘﾄﾘｾﾝ✄先週は身長→153cm位体重→53.9kgでした私ですが体重→53.0kg1kg痩せました(驚きが隠せない)✄ｷ...

ついに1週間…待っていた皆様(いるのか？？？)途中経過を発表します♪少々お付き合いください笑✄ｷﾘﾄﾘｾﾝ✄先週は身長→153cm位体重→54.5kgでした私ですが体重→53.9kg少し痩せたのか？誤差なのか？って感じ…✄ｷﾘﾄﾘｾﾝ✄今週は...

少し遅くなりましたが今日で3週間です！残す事あと1週間！待っていた皆様(いるのか？？？)途中経過を発表します♪今回もお付き合いください笑✄ｷﾘﾄﾘｾﾝ✄先週は身長→153cm位体重→53.0kgでした私ですが体重→52.1kg今週も1kg近く...

＼脱正月太り×本気ダイエット／⋆健康的に美しく痩せたいので無理なく健康的なダイエットを始めますっ😤💪🏻✔️栄養＆カロリーを考慮した食事✔️健康的な生活習慣✔️筋トレ+有酸素運動有酸素運動・筋トレ・ヨガ・筋膜リリースは100円ヨガでレ...

去年の5月から始めたゆるゆるダイエット。きっかけはダイエット漢方のPRのお話を頂いたこと。数年ぶりに体重計の電池を入れて乗ってみたところ🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣目を疑いました。まじで。自分が思ってるより遥かに重たかった。PRで頂いた漢方は2週間分で...

ミオル韓医院ピンク丸剤#PR提供いただいたアイテムです！ダイエットのサポート役として、韓方を飲み始めました。韓国のミオル韓国院という病院がオンラインの診断で処方してくれるものです。病院処方なので安心して始められました。韓方効果で喉が渇き、水を...

もうすぐ新学期ですね“イメチェン”“○○デビュー”とかしたい人が多いのでは？？？私もしたいっ！！！なので私は新学期までに①ダイエット②メイクデビューしちゃいたいと思います♡✄ｷﾘﾄﾘｾﾝ✄今回は①ダイエットのstart版です3/1の現状は身長...

ダイエット1日目前日比較-1.8ｋｇ今日はなんと1日目にして、38.7度の熱を発症いたしました。食欲はないけど薬飲む前になんか食べなあかんからおでんのこんにゃくと大根たべて寝てたらばり痩せてた。明日は体調よくなってますように！#ダイエット仲間...

こんにちはtwstです！今日の報告？メモです！（筋トレ+マッサージの）昨日書くのを忘れていたのですが、私は　身長151cmの体重49キロです！←😨体重の変化の記録も一緒に、メモして行きたいと思います。目標は44〜45キロの間ぐらいです！今日は...