回遊魚 on LIPS 「夏までに痩せたい。 というか痩せたい。 ..」

«スペ116維持のためにやるべき事»スペック＝身長(cm)－体重(kg)【食事】⚠️過度な食事制限は禁止︎︎外食は思いっきり楽しむ・毎日水2L(ジュースは論外家の中に入れない)・お菓子にカロリー制限を設ける・夜の炭水化物を抜く(丼物のときは食...

ダイエット記録現在56キロ身長168センチまず太ももの内側が1番気になる😭●筋トレひなちゃんねるの足痩せと、最近はほのかちゃんの足痩せもしています。●有酸素運動好きなので出来たら一日一回なにかしらしています。走ったりダンスしたり、、●食事管理...

こんにちは！今回は私が短期間で痩せた方法を紹介します！まずは皆さん！痩せたいけどアイドル水とかまずいって聞くし飲みたくないし運動はあんまり好きじゃないし動いたら食べたくなって結局痩せない筋トレは飽きたりするからやだ！って思う人いますよね？そん...

✨皆さん参加型！1ヶ月ダイエット！〜コメント欄に日記をつけよう〜✨皆さんこんにちは！なっちゃんです！突然ですが、わたくしダイエット始めます！💪もう宣言しちゃいます！(宣言するとサボれないという素敵な理論😋)(*॑꒳॑*)⸝⋆｡✧♡丁度1か月前...

ダイエット宣言します身長156cm体重48.8kg目標42kg！中学３年、まずは3ヶ月本気で頑張りますここからは私の昔話になりますので飛ばしていただいて結構です私はまずとっっても太ってました、いや、今思うとよく水泳の授業うけてたなと思うくらい...

パワーマスク使ってたから、ほぼおんなじ感触。スクラブみたいな細かいザラザラも入っているので、落とす時とかにゆっくり撫でてると気持ちいい… ラベンダーのような、安眠できそうな匂い！ 商品名にもある通り、リラックスできるような香りがする。 使った直後は特に突っ張ることもなく、むしろモチモチした感じ！ 心なしか毛穴も目立たないかも…？ 週一でこれ使うのめっちゃ楽しいし、リラックスできるので、次も使おうかなぁと。

🎀ロゼット　洗顔パスタ　海泥スムース🎀　これまた何本かリピしている洗顔料です！💕いいところ💕・ジャータイプのような硫黄のキツい匂いがなく、ほんのり甘いいい匂い・ふわふわ泡で洗っていて気持ちいい！・余分な皮脂をしっかり落としてくれる・コスパが非...

皆さんこんにちは！初投稿なのでなれませんが最後までみてほしーです！まず私の自己紹介をさせていただきますと、・中学３年生・体重52kg・身長152センチ・太もも57センチ・ふくらはぎ37センチ・ウエスト70センチ・かなりの筋肉質と言ったところで...