ヴォワールコレクチュール｜クレ・ド・ポー ボーテを使った口コミ 「わたしの今のベースはこれ。だいすきなクレド..」 by mii＊＊

[くびれ＝腹筋]そんなイメージがあると思います。たしかに腹筋するとウエストが締まりキレイなくびれができますが、マッサージだけでもくびれはつくることが出来るのです♡お腹には多くのリンパ管と大きなリンパ節があります。くびれのない寸胴体型やぽっこりお腹の多くはリンパの流れが滞っているから。NOTくびれの原因の老廃物やむくみ。それを改善するためにはリンパマッサージが必須!Lesson①お腹についた固くなった脂肪を柔らかくしよう！お腹全体を指の腹を使い脂肪をほぐしていきます。ポイントは指の腹全体を使うこと!Lesson②お腹をグルグルマッサージしよう！みぞおちから手のひらを使い、時計回りにグルグルマッサージします。そのあと鼠径部まで下へ流していきます。これを10回SET。Lesson③くびれ部分を絞ろう！親指と人差し指の間にわき腹を挟み、背中側から下腹部へ絞るように流していきます。そのまま鼠径へ。これを10回SET。Lesson④骨盤の脂肪をほぐそう！最後に左右の骨盤の出っ張りをグリグリ押して溜まった脂肪をほぐして鼠径部に流していきます。テレビを観ながら、横になりながら。たった５分でできる[ながらマッサージ]腹筋なんてしなくても美しいくびれが手に入るのです♡私が使用しているマッサージオイル#ヴェレダアルニカマッサージオイル100ml¥2600純粋な植物オイルをベースに、数種類のエッセンシャルオイルと植物エキスを配合したボディ用のマッサージオイル♡伸びがよく、しっとりとしたお肌にしてくれます😊目指せ!!泉里香さんボディ🥺🥺#デコルテ美人#鼻美人も良かったらみてください♡#くびれ美人#セルフマッサージ

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• 4ヶ月前

おっぱいの形は大きさよりも大切!!バストが大きいとステキだなーと思いますが、それが垂れていたら台無し。異性も同性も多少小ぶりでも形が綺麗だと魅力的な女性だと感じるのです♡キレイな形＝美乳のための必需品は[ナイトブラ]前から必要だなーと思ってはいましたが。。夜はノーブラ族の私は締め付けられるのがイヤで今まで使っていなかったのですが...まぁ後悔しております。笑バストは寝ている時がとにかく一番形が崩れやすい!立っている時は上から下へ重力が掛かりますが、横になると様々な方向へ重力が掛かってしまい、それが形崩れの原因に。。。(画像2をご参考に)ナイトブラを着けてバストを周りからサポートして重力による崩れを防止することが大切です!!#ブラデリスニューヨークナイトブラ¥4104寝ているときにも快適に育乳補整をサポートしてくれるナイトブラです!クロス設計により、バストの広がりを防止し、中央に寄せ、寝返りをしても横に広がらず、美しい形をキープし続けます。これ締め付け感ないんですよ。快適です。なのにしっかりとおっぱいをサポートしてくれているので横になったり、動いても全くズレない。着けていて形をキープしてくれてるのが分かります♫下から着用することで余分なお肉がバストに集まります。#クラランスレビュストエパヌイッサン50g¥7500デコルテ部分の肌をケアし、ボリューム感のある形の整った美しいバストへとサポートするバスト用美容乳液。こちらは神崎恵さんが愛用しているバスト乳液♡テクスチャーはクリーミーでしっとり肌にしてくれますが、ベタつきません。これはホントにふっくらハリ感のあるバストにしてくれます♡フローラルのいい香りに包まれます😊私は手のひらで温めてからマッサージして使用しています!＊○＊○＊○＊○＊○＊○＊○＊○＊○＊○＊○＊○🌼おまけ🌼美乳のカギを握るのは小胸筋🗝小胸筋は鎖骨下にあります。デスクワーク等で長時間同じ姿勢でいると小胸筋が固まってしまい、垂れ乳の原因に。まずは[準備体操]で小胸筋をほぐして上向きバストを手に入れよう！(画像3枚目)形の次は柔らかさ！！マシュマロおっぱいの作り方♡準備体操てほぐれたら、バストマッサージをしよう☆(画像４枚目)これで上向きマシュマロおっぱいに近づけます♡※店舗によってサイズの展開が違うので、下着を購入する際は必ずその店でバストを測定することを推奨します！自分にあった下着を身につけること。それだけでも垂れ乳回避が可能なのです♡#ナイトブラ#美バスト

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• 3ヶ月前

目も浮腫みますが....実は鼻も浮腫むのです😱意外と鼻には浮腫みや老廃物が溜まります。老廃物が溜まれば鼻が大きくなってしまうことも...そんな老廃物が溜まり浮腫んだ鼻にメイクでハイライトをのせても、のっぺり違和感。メイクを映えさせるためにも、メイク前にマッサージをして鼻をスッキリ高くすることが大切です😊Lesson①鼻通りを良く！ついでにほうれい線も撃退！両手の親指をあごにあて、人差し指の腹・側面を使い鼻の付け根から左右に鼻を押し上げるように動かしていきます。鼻をかんでいるようなイメージで左右一緒に行いましょう。これを１０秒ほど。そこから鼻翼までスライドさせていき、人差し指の腹で鼻翼周辺をグルグルとマッサージしていきます。ある程度マッサージした後、頬骨に沿って押し当てながらスライドさせていきます。これを5回。鼻横のコリはほうれい線が深くなる原因。マッサージでしっかりとコリをほぐしていきましょう。Lesson②鼻周りの老廃物を押しながそう！人差し指の腹を使い、鼻の付け根〜小鼻までグルグルとマッサージしながら下へとスライドさせていきます。これを１０秒ほど。この一手間で浮腫みは取れ、キレイな鼻筋へと変わるのです♡＊ハイライト紹介＊上が#THREEシマリンググローデュオ¥4500リアルな素肌感をつくるマストアイテム。本来あるべきツヤと血色を肌に溶けこませることで、いきいきとした生の肌感に。テクスチャーはクリーミーなのに肌にのせるとパウダー状に。自然と馴染んでくれます。下が#クレドポーボーテコレクチュールヴィサージュ¥6000こちらは限定色。またまたパッケージの可愛さで購入。笑THREEと比較しラメ感が強いのでしっかりとメリハリつけたい時にハイライトとして使っています!ラメ感あるのに上品な仕上がりにしてくれるのが気に入っています♡お鼻は整形しない限り高くなりません。ですが、浮腫みを取るだけでも顔に埋もれていた鼻が浮き出るのでいつもと違うスッキリとした鼻を手に入れることができるのです♡#デコルテ美人#くびれ美人良かったら見てください♡#鼻美人

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• 4ヶ月前

カラダを洗うときは素手?それともタオル??いやいや。ボディブラシを使わないなんて勿体ない！！！ブラシはお肌にイイことづくしなのです♡🌸角質をオフ🌸セルライト効果🌸血行促進🌸ニキビ対策🌸お肌を柔らかく🌸ワントーン明るく🌸ツルスベお肌に...などこんなに効果があるのです！！以前のわたしのカラダはザラつきや背中ニキビ、二の腕が硬い...等コンプレックスだらけでしたが、ブラシでザラつきもニキビも皮膚の硬さも一掃、お肌もワントーンアップしてくれたのです♡同じ悩みを持っている方はほんとーにブラシがおすすめ！ボディブラシで一緒に美BODYを目指しましょう💕ブラシは色々種類がありますが、馬毛と豚毛、山羊毛がおすすめです。・馬毛・・豚よりも毛質が柔らかいので乾燥肌や敏感肌の方に効果的。・豚毛・・馬よりも毛質は固いですが弾力性・吸水性があるため、濡らすとしっとりとした質感になります。・山羊毛・・赤ちゃん肌にも使える柔らかく毛質。ブラシと聞くと「痛い」「摩擦が...」と気にする方もいらっしゃると思いますが、使い方をマスターすればお肌に負担なく、ブラシの効果を発揮してくれます♡🌷効果的な使用方法🌷①ブラシを十分に濡らして石けんを擦り付ける。②カラダの中心→外側へ円を描くようにクルクル優しく洗っていく。はい。これだけです。笑ポイントはゴシゴシしないこと。ゴシゴシしなくてもブラシが汚れを絡め取ってくれるのでお肌に負担をかけずに洗えるのです♡わたしが愛用しているのはソープトピアのボディブラシ。こちらは豚毛100%で出来ております。(詳細は以前の投稿をご参照ください)ソープトピアといえば、色々なモデルさんや女優さんが愛用されていますね😊私の目指すBODYの内田理央さんもソープトピア愛用者♡このボディブラシはビフォーアフターがはっきりとしていて分かりやすいのです♡ブラシを使うとホントに気持ちい♡至福のバスタイムへと変わります♡♡洗い上がりはお肌がキュキュっとなるぐらいツルスベお肌に。角質ケアしてくれるので、この後に塗る化粧水やクリームが奥まで浸透してくれるのでしっとりふわふわお肌にしてくれます♡ブラシ使うのと使わないとじゃ浸透の仕方が全然ちがう！！ポイントは濡れたままオイルを塗りたくり、その後にハトムギ化粧水→乳液でフタをすること。理想のしっとりモチふわボディがボディブラシでカンタンに手に入るのです！！！わたしがブラシを使用してから1週間ちょっとですが1番のコンプレックスだった二の腕のザラつきがなくなり、尚且つとってもお肌が柔らかく！！そして背中ニキビがブラシにしてから全く出来なくなった😳これにはホントに驚いています。。コンプレックスだらけのBODY。。ブラシで美BODYにしませんか😍※前回の投稿でブラシについて語りましたが、ほんとーにとても良かったのでまた語らせていただきました🥺笑ソープトピアはブラシ以外にも石けん・バスソルトなど色々おススメがあるのでまたいい時にご紹介させていただきます♡#ソープトピア#美BODY#ボディブラシ

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• 3ヶ月前

自然な美肌にしてくれるCHANEL新作ファンデ。レベージュオードゥタン30ml¥750075%が水分のジェルに、ファンデーションを抱えたバブルが浮かぶユニークなフォーミュラ。水のようなテクスチャーで一見全くカバー力が無さそうなのに筆で伸ばしてみると、カプセルが潰れてリキッドへと変化し、絶妙な輝きとカバーで肌を美しくしてくれます。付け心地はホントに軽くつけているのか、いないのか分からないくらい。見た目も塗ってる感がないのに...どうしてだろう...。塗っている方がとてつもなく美しく見えるのは....。ニキビ跡もあまりカバーはされていないのに、お肌がすごくキレイに見えるのです。不思議です😳素肌感のあるナチュラルメイクが好きな人にはぜひ試してほしい。この美肌感はタッチアップしてみないと分からない。ニキビ跡やシミがある方は重ねづけすればある程度カバーしてくれます。私は部分的にコンシーラーを使うことをおすすめします！厚塗り感ないのにカバーされてる美肌に仕上がります♡#シャネル#ナチュラル#素肌感

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• 3ヶ月前

🌻キャバ嬢おすすめ化粧下地🌻わたしの好きなキャバ嬢さんがこれを使うとほんとーに崩れない!!とオススメしていた化粧下地。まさかとは思いましたが、いや。本当に崩れなくてびっくりしています。。。今日１日皮脂を抑える程度で化粧直しが不必要でした。今日暑かったのに...スゴイのに出会ってしまった！！🍓ゲラン#ロールエッセンスエクラ30ml¥10200こちらがキャバ嬢さんが紹介していた下地。肌をいきいきとさせる24金のゴールドをちりばめたメイクアップベース。スキンケア後の肌に1〜3回プッシュ。テクスチャーはトロっとしているのですが、つけてみると瑞々しく肌に溶け込みパッとハリ感を出してくれます。ラメラメしくないのですが、輝き肌に♡伸びもよく、滑らかなツヤ肌にしてくれます。保湿力も申し分なし!!石けんのような..香り?がします。この後にリキッドをつけるのですがすぐに密着してくれ時間が経っても経っても崩れない!!!!これは本当にすごい！！！🍓ゲラン#メテオリットバーズ30ml¥9500肌をなめらかに整えるジェル状テクスチャーにビーズを閉じ込めたメイクアップベース。こちらはキャバ嬢さんが紹介していたものではないですが、見た目が可愛くて..つい購入したもの。スキンケア後に0.5〜1プッシュ。プッシュすると中のピンクビーズが潰されてトロっと出てきます。伸ばしてみるとこちらの方がテクスチャーはしっとりですが、保湿力は断然エクラの方。これだけだと冬、エアコン環境下にいる人は乾燥してしまいます。エクラと違ってこちらはラメが目に見えてわかり、キラキラな肌に！肌が明るくキレイに見せてくれるのです♡エクラよりではないですが、崩れにくい方だと思います。私は混合肌なので頬ら辺は乾燥するのにオデコや鼻はテカってしまうので乾燥部分はエクラ、皮脂が出やすい部分はメテオリットを...と使い分けて使用しています😊見た目がかわいいコスメって持ってるだけで気分が上がりますね♡#化粧下地#ゲラン#映えコスメ

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• 4ヶ月前