POPPO(ダイエッター)

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そら2019.02.07
舌を歯の裏にくっつけながらの所なんですが、右左って下を回すんですか🤔
- POPPO(ダイエッター)2019.02.07
  @fresh_glow_ecvv口の中で円を書くようにまわします！説明不足ですみません😳💦
そら2019.02.09
分かりました！ありがとうございます！
はる2019.02.13
コメント失礼します♡♡1日どのくらいしたらいいのですか？
- POPPO(ダイエッター)2019.02.13
  @haru_spiderかっさを使うのはお風呂でしてます！舌回しは暇なときしてるので1日何回とか決めてないです🙇‍♀️
はる2019.02.13
ありがとうございます🙏💕 がんばります！
おㄘゅ2019.02.16
コメント失礼します🌱 これは、ダイソーのかっさを使っってもいい感じですか？
- POPPO(ダイエッター)2019.02.16
  @fabulous_blush_18yいいですよ！

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POPPO(ダイエッター) on LIPS 「♡効果抜群!!顔やせダイエット♡ ..」

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投稿日：2019年02月06日

♡効果抜群!!顔やせダイエット♡ はい、今日は小顔になりたい！顔の形を綺麗にしたい！という方におすすめのマッサージ法をみなさんに伝授していこうと思います😝 まず、写真3、4枚目は韓国のWINNERというグループのキムジヌです💜💜 韓国を好きになったのはキムジヌのせいです😈 けど、韓国好きになったから韓国語覚えたし、服も韓国系を意識したり... 高校卒業したら韓国留学も考えてるほどです🇰🇷 だから、かわいくなって韓国に行こうと思ってます💭💭 前置き長くなったけどレッツゴー🚗💨 🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢 1️⃣アベンヌクリームタイプを塗る正直アベンヌじゃなくても、ニベアでもなんでもいいです！摩擦しないように予防するだけなので！！ 2️⃣半ちょき✌️を作るはーい、まずちょきつくってください！そのまま第2関節曲げてください！完成です👏 3️⃣いよいよマッサージあごから耳の下までお肉ᵃⁿᵈリンパをながします！ ⚠️あご→耳の下⭕ 耳の下→あご❌ 面倒くさがらず1回1回あごから耳の下までしてください!! じゃないとせっかく流したリンパやお肉がまたたまっちゃう🥺 4⃣押す耳の下あたりを親指で押します👍 ちょっと痛いけど我慢してください笑 ※補足効果をすぐ出したい人必見✨✨✨ べろを歯の外側に当てながら右回し30回左回し30回すると、効果出ますよ！以上 🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢 はやい人は三日四日で効果出ます！継続していくと結果はついてくる！分からないことあったら聞いてください❥ 👤、❤、🔗、💬待っとるね💗

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