せんねん灸

体が冷えている時や、ゆったりリラックスしたいときにセルフケアとして使っています。体にはたくさんのツボがあって、気になるところを優しく押したり、お灸を貼ってあげると、じんわり温かくなって心地よい時間が過ごせます。冷えているときや、足が重く感じる...

夏でもクーラーで寒い時とか結構あって、体の芯から冷えてしまうのでそういう時にセルフでるできるお灸をよく使ってます。じんわり暖かくなるのでとても癒されます。普通のお灸とはちがって火を使わないので危なくなく、安全につかえるのも魅力です。...

火を使わない ✅煙がでないシールを剥がして肌に直接貼れる！ ホッカイロと同じくらい普通に日常生活で使えます。 痛い部分にピンポイントに使える。ツボを温めれば、自分のからだの悩みに合わせたケアもできる。

ツボ①：三陰交（さんいんこう） 内くるぶしから指4本分上の、骨と筋肉の境目。 ツボ②：太街（たいしょう） 足の親指と人差し指の骨が交差する部分。 ツボ③：照海（しょうかい） 内くるぶしの下、少し凹んでいる部分。

せんねん灸せんねん灸オフレギュラーきゅう伊吹冷え性なのでセルフお灸始めてみました！妊活にもいいということで😊ドラッグストアでも購入できます！お灸には痛みを和らげる効果や自律神経を整えることでリラックス効果さらには免疫力を高める効果なども期待で...

と、そんな中最近ハマってるのがこの「火を使わないお灸 太陽」。 いや、もちろんよくドラッグストアで売ってるお灸も充分効くんだけど、あれのデメリットは⬇️ お灸だから温かくて心地いいのは良いのだけど、どうしても上記のデメリットが気になる。 と、そんな気持ちを払拭してくれたのが、この「火を使わないお灸 太陽」。 これは商品名の通り・火が要らないから、危険じゃない・温かさが3～4時間続いてくれるから気持ちいい と、お灸の不便さをしっかり改善してくれたアイテム。 これを使うと、ガッチガチに凝った肩もフワーっと気持ち的に、楽になるから助かる☺️ ただこれ、ひとつだけ難点を言うなら、ちょっと高いんだよね💦 とはいえ、効果はしっかり感じられるので、特に冬、硬く方が凝っちゃったときは、欠かさず使ってできれば万年肩こりから抜け出したいな...と思ってる今日この頃💦

何十箱使ったか覚えてないお灸。火を使わないので仕事中にも。セネファせんねん灸火を使わないお灸太陽筋肉が緊張しやすく、肩こり、首こり、頭痛、背中痛など上半身を中心にガッチガチの体です。鍼灸にも通っていますが、予約が取れない、行けない時に応急処置...

おすすめせんねん灸🕯🤍せんねん灸で確実に脚が細くなりました！！しかも健康にも良いんです🥺最近とても寒いですね😭私は学校が寒くて寒くて…しもやけも凄い出来てしまっています💦😣しもやけだけでなく、冷えると腹痛気味になったり💦冷え性には辛い季節です...

火を使わないお灸なので、動いてもOKだし、外出先にも付けて出ること可能 温熱効果は3時間近く続き、じんわりと温めてくれるのでとても心地よい 時々ちょっと熱いなという時があるので注意

あくまで個人の実践と感想ですので 個人差もあります。 朝食は必ず摂る 温かい飲み物、常温のものを選ぶ たまにお灸で血流の改善 旬の物、季節の野菜などをいただく 少しの運動、お風呂