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アイクリームは朝と夜どっちに塗るべき?塗り方や朝用のおすすめアイテム12選も紹介

アイクリームは、夜と朝両方のケアに取り入れるのがおすすめ。今回は、朝に使うのにぴったりのアイクリームをご紹介します。アイクリームの選び方や塗り方などについても解説するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

紗雪
紗雪

目次

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佐藤玲史
監修者

Original Beauty Clinic GINZA佐藤玲史

東京都生まれ。慶應義塾大学 商学部を卒業後、保険会社に勤務。医師になるために医学部受験を決意し、国立東京医科歯科大学医学部医学科を卒業。大手美容外科にて千葉・新宿・上野の各院で院長・顧問を歴任。有名美容外科の銀座にて院長就任した後、2020年4月銀座にてOriginal Beauty Clinic GINZAを開院。続きを読む

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この記事内で紹介しているアイテムの選定はライター・編集部判断によるものです

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アイクリームはいつ塗る?朝と夜どっちに塗るのが良い?

アイパーフェクトショットa/エピステーム/アイケア・アイクリーム by sayaca
photo by @moon_478224

「アイクリームは朝に塗るべき?それとも夜に塗るべき?」と悩んでいる方は少なくないのではないでしょうか。アイクリームは基本的に、朝も夜も塗ることをおすすめします!朝にも夜にも使用することで、しっかり目元をケアすることができるからです。今まで夜しか使ってこなかった方も、ぜひこれからは朝のスキンケアにもアイクリームを取り入れてみてください。

佐藤玲史監修者
Original Beauty Clinic GINZA
佐藤玲史

 アイクリームは夜に1回使用する方が多いようです。保湿を目的として夜寝ている間に保湿を浸透させる目的です。  しかしながら朝にも使用することが推奨されています。特に、朝の化粧前に塗ることで、目元が保湿されメイクの密着が良くなり、メイク崩れを防いでくれます。  従って、朝も夜も使用すると良いでしょう。

朝用アイクリームの選び方

リンクルアイクリーム N/なめらか本舗/アイケア・アイクリーム by Arisa@フォロバ100
photo by @arinkoromochi

朝用のアイクリームの選び方を解説します。ぜひアイクリーム選びの参考にしてみてください。

メイクがよれるのを予防するためにさっぱり系のものを選ぶ

アイクリームに限りませんが、朝のスキンケアに使うアイテムはべたつかずさっぱり使えるものを選ぶことをおすすめします。理由は、濃厚なタイプのアイテムを使ってしまうと、メイクがよれてしまうケースがあるから。メイク崩れを防ぐために、できるだけライトな質感のアイテムを選ぶようにしましょう。

佐藤玲史監修者
Original Beauty Clinic GINZA
佐藤玲史

 上記の様に、朝用のアイクリームにさっぱりとした質感が望ましいのは、メイクよれを防ぐと同時に、忙しい朝、メイクのやり直しなどをすることの無いようにする利点があります。  さっぱりとライトな質感のものをチョイスするようにしましょう。

保湿成分がしっかり配合されているものを選ぶ

アイクリームは目元を保湿ケアするためのアイテムなので、しっかり保湿成分が配合されているものを選びたいですね。アイクリームなどのスキンケアアイテムに配合されている保湿成分には、ヒアルロン酸・コラーゲン・セラミド・スクワラン・植物オイルなどがあります。購入する前に、成分をチェックして、きちんと保湿成分が配合されているか確認するようにしてみてください。

悩みに合ったタイプのアイクリームを選ぶ

アイクリームを選ぶときは、目元の悩みに合ったタイプのアイテムを選ぶことがとても大切です。

  • 乾燥:保湿成分がしっかり配合されているもの
  • しわ:乾燥によるしわの場合は保湿成分がしっかり配合されているもの
  • くすみや茶クマ:美白有効成分が配合されているもの

朝使うのにおすすめのアイクリーム

朝に使うのにおすすめのアイクリームを厳選してご紹介します!ぜひアイクリーム選びの参考にしてみてください。

おすすめ①敏感肌さんにもおすすめ!ノブのアイクリーム

NOV(ノブ)の「L&W リンクルアイクリーム」は、無香料・無着色・低刺激性で敏感肌さんにもおすすめのアイクリームです。目元はもちろん口元に使うこともできます。医薬部外品のアイクリームで、保湿成分のレチノールが配合されているところも特徴。ふっくら潤った目元&口元を保ちます。なめらかな質感でべたつかないところも、朝に使いやすいポイントです。

インスタフィラー/ノエビア/美容液 by どすこい侍
photo by @unknown_samura1

敏感肌用のアイクリームなのであまり効果は求めておりませんでしたが乾燥小じわが気になる目元とおでこに使用しました。 次の日、鏡を見てびっくりしました。目元とおでこの乾燥小じわが大分改善していました! 特におでこのシワが明かに薄くなっていました!

ikm11
ikm11

おすすめ②豆乳イソフラボン配合のなめらか本舗のアイクリーム

なめらか本舗の「リンクルアイクリーム N」は、プチプラなのに優秀なアイクリームで、初めてアイクリームを使う方にもおすすめです。豆乳発酵液やレチノール、ビタミンE誘導体、セラミドなどの保湿成分が配合されており、しっとりなめらかな目元に導きます。お肌にぴたっと密着するところもポイント。べたつかない使用感なので快適に使うことができます。

リンクルアイクリーム N/なめらか本舗/アイケア・アイクリーム by かんちゃん🦋デタニツマベニチョウ
photo by @k_k0805

金欠だったので試しにプチプラのものを使ってみたいと思い購入しましたが…とっても良くて驚きました。 レチノールも入っているようなので小皺にも効くといいなあー!しばらく使ってみましたが伸びも良く目元がしっとりしてベタつかず使い心地はとても良いです!

ZAURU
ZAURU

おすすめ③目元のくすみが気になる方に◎明色のアイクリーム

明色の「プラセホワイター 薬用美白アイクリーム」は、目元のくすみが気になる方におすすめのアイクリーム。美白有効成分のプラセンタが配合されているので、目元を保湿しつつ美白(※)ケアもすることができます。コラーゲンなどの保湿成分も配合されているので、保湿ケアもしっかり行うことができますよ。こっくりした質感ですが変なべたつきなどはないので、朝でも使いやすいです。

※メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ

プラセホワイター 薬用美白アイクリーム/明色/アイケア・アイクリーム by うぱたん❤️

こっくりしているけど塗り広げやすいテクスチャーでホワイトフローラルの優しい香りがします。

うぱたん❤️
うぱたん❤️

おすすめ④プチプラで気軽に試せる!セザンヌのアイクリーム

プチプラでお財布に負担がかからないところが嬉しいCEZANNE(セザンヌ)の「リンクルホワイトアイクリーム」は、ハリのある目元に整えるアイテム。有効成分ナイアシンアミドが配合されているところもポイントです。また目元のケアにはもちろん、口元のケアにも使用することができます。みずみずしい質感で肌馴染みが良いところも魅力。

リンクルホワイトアイクリーム/CEZANNE/アイケア・アイクリーム by sayaca
photo by @moon_478224

みずみずしく白いクリームがスーッとお肌に馴染み、しっとりもっちり保湿してくれます

佐藤ぽぽ
佐藤ぽぽ

おすすめ⑤濃厚なのにべたつかないところが使いやすいバースのアイクリーム

入浴剤が有名なブランドBARTH(バース)の「プレミアムアイクリーム」は、ふっくらとした目元に整える効果が期待できるアイクリーム。安定型レチノール・リノール酸レチノール・グルコシルヘスペリジンなど保湿成分がしっかり配合されているところがポイントです。こっくり濃厚なクリームですが肌馴染みが良くべたべたしないので、朝のケアにも活用しやすいですよ。

プレミアムアイクリーム/BARTH/アイケア・アイクリーム by のんたん旅うさぎ
photo by @nontantabiusagi

こっくりしていて濃厚なクリームですが、するする伸びるので肌馴染みがいい! 安定化レチノールや33種の美容成分が、目元・口元特有の悩みにアプローチしてくれます!

ふぅ❥❥
ふぅ❥❥

おすすめ⑥みずみずしいジェルタイプ!ラ ロッシュ ポゼのアイクリーム

LA ROCHE-POSAY(ラ ロッシュ ポゼ)の「レダミック R アイクリーム」は、すっきりとしたハリのある目元に導くアイクリーム。みずみずしいジェルクリームタイプなので肌馴染みが良く、べたつきません。朝用アイクリームとしてもおすすめです。ピュアレチノールなど保湿成分もしっかりと配合されています。

レダミック R アイクリーム/ラ ロッシュ ポゼ/アイケア・アイクリーム by nana
photo by @nana1557

肌ツヤがよくなり、モチモチした肌に導いてくれます

さぁや
さぁや

おすすめ⑦リッチな使用感で保湿力が高いのにべたつかない!トーンのアイクリーム

to/one(トーン)の「トーン モイスト リッチ アイクリーム」は、リッチな使用感なのにべたつかないところが使いやすいアイクリーム。朝にも夜にも使いやすいアイテムです。保湿成分としては、ウチワサボテンオイルやフラワーエキスなどが配合されています。しっかり目元を保湿することができるので、目元の乾燥が気になる方におすすめです。

グリーンティーシード アイ&フェイスボール/innisfree/美容液 by ワタナベミチル

これは塗ると目元がぴんとはる感じがして、はりが出てるのか?と期待しながら塗ってます。

ワタナベミチル
ワタナベミチル

おすすめ⑧人気韓国コスメ!イニスフリーのアイクリーム

日本でも人気の韓国コスメブランドinnisfree(イニスフリー)の「グリーンティー シード アイクリーム」は、グリーンティー成分(保湿成分)が配合されているところが特徴のアイクリーム。しっとりなめらかなお肌に整えます。目元の乾燥が気になる方におすすめです。かなり伸びが良く少量でOKなので、コストパフォーマンスがかなり高いですよ。

グリーンティー シード アイクリーム/innisfree/アイケア・アイクリーム by anna☾✩‪𓂃 イエベ

このアイクリームが届いて、早速使ってみて翌日の朝、まぶた上のむくみ、そして 涙袋のむくみが すっ!ととれて、もちろんのこと乾燥も全くしていませんでした!

anna☾✩‪𓂃 イエベ
anna☾✩‪𓂃 イエベ

おすすめ⑨ふっくら潤った目元に整える肌極のアイクリーム

肌極の「目もとふっくらアイクリーム」は、ふっくらとした目元に整える効果が期待できるアイクリームです。保湿成分のライスパワー(R)No.11が配合されており、しっかり目元を保湿することができますよ。お肌が乾燥しやすいタイプの方に特におすすめです。マッサージヘッドタイプで、そのまま直接目元に塗れるところも便利!

塗って寝ると、翌日の目元のハリとか全然違います。

ひな
ひな

おすすめ⑩さらっと塗れて朝に使うのにぴったり!雪肌精のアイクリーム

雪肌精の「アイ クリーム N」は、なめらかで伸びが良い質感のアイクリームで、さらっと塗れるため朝に使うのに適しています。ハトムギ発酵エキスなど植物由来の保湿成分が配合されているのもポイントです。さらっと塗れるのに保湿力はしっかりとあるので、目元が乾燥しやすいタイプの方が使うのにもぴったり。モダンフローラルのやさしい香りも素敵です。

アイ クリーム N/雪肌精/アイケア・アイクリーム by BK
photo by @pink_lips_26g

塗った翌日に、目元をパッと明るくしてくれるすぐれものです

♥

おすすめ⑪フィット感◎アスタリフトのアイクリーム

ASTALIFT(アスタリフト)の「アイクリーム」は、目元のうるおい不足やハリ不足などが気になる方におすすめのアイクリームです。3種のコラーゲンやスクワランなどの保湿成分がしっかり配合されており、ハリとうるおいに満ちた目元に整えます。フィット感に優れているアイクリームで、狙ったところにぴたっと密着するところもポイント。また少量で十分にケアできるので、コスパも高いですよ。

アイクリーム/アスタリフト/アイケア・アイクリーム by mari
photo by @mari19

YouTubeなどで見てて値段はお高いですが、かなり長ーく使っても減らない!そしてかなり良い!

lisa-xo
lisa-xo

おすすめ⑫ハリのある目元に整えるエピステームのアイクリーム

episteme(エピステーム)の「アイパーフェクトショットa」は、ハリのある目元に整えるアイクリームで、まぶたにも目の下にも使用できます。パワライズアイコンプレックス・シナジーリフトコンプレックス・AGディープクリアコンプレックスなど保湿成分がしっかり配合されているので、目元が乾燥しやすいタイプの方にもおすすめ。コクのある質感ですがべたつき感がない上に伸びが良いので、朝のケアにも使いやすいです。

アイパーフェクトショットa/エピステーム/アイケア・アイクリーム by sayaca
photo by @moon_478224

かなりこっくりとした重めで油分たっぷりの保湿力が高いアイクリーム。重めのテクスチャーの割に伸びはよく、しっかり広がります。

yui_cosmeholic
yui_cosmeholic

アイクリームの塗り方解説!

リンクルアイクリーム N/なめらか本舗/アイケア・アイクリーム by まみぃ
photo by @mamypoco

最後にアイクリームの基本の塗り方を解説します。

そもそもアイクリームはどこに塗る?

アイクリームを塗る部分は、まぶたと目の下、そして目尻です。またアイクリームによっては口元のケアに使えるものもあるので、そういったアイテムを活用する場合は、口元(唇は避ける)とほうれい線にもしっかり塗るようにしてください。

朝メイク前のアイクリームの使い方・塗る順番

アイクリームは基本的にスキンケアの最後に使用します。そのため朝のスキンケアの順番は「洗顔→化粧水→美容液→乳液→アイクリーム」です。メイクは、スキンケア後すぐにするのではなく、スキンケアアイテムがしっかりお肌に馴染んでから行うと良いですよ。スキンケア後すぐにメイクをしてしまうと、スキンケアアイテムとコスメがお肌の上で混ざってしまうからです。

アイクリームの基本の塗り方

アイクリームは以下の手順で塗ってください。

  1. 指にアイクリームを適量とる
  2. 目元をなでるような感じでまぶた・目の下・目尻にアイクリームを塗る

アイクリームを塗ったあとは、できるだけ目元を触らないようにしてください。せっかく塗ったアイクリームが落ちてしまう原因になるからです。

佐藤玲史監修者
Original Beauty Clinic GINZA
佐藤玲史

 アイクリームは乾燥しやすい目元の保湿のため、油分が多く、こってりした使用感のものが多いため、スキンケアの最後に使うことが推奨されます。  ただし、商品によっては例外もあるため、必ず使用方法を読んでから使うようにしましょう。

朝もアイクリームでしっかりケアしてハリのある目元をGET!

リンクルホワイトアイクリーム/CEZANNE/アイケア・アイクリーム by sayaca
photo by @moon_478224

今回は朝に使うのにおすすめのアイクリームをご紹介しました。目元は年齢サインが出やすいパーツなので、アイクリームを活用してしっかりケアしていきましょう。

また「もっとアイクリームについて知りたい」という方は、以下もチェックしてみてくださいね。

佐藤玲史監修者
Original Beauty Clinic GINZA
佐藤玲史

 朝にバッチリとメイクが決まるととても気持ちが良いものです。その日一日の気分上がります。  朝に適したアイクリームを本記事を参考に見つけてみましょう。

この記事で紹介した商品

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
L&W リンクルアイクリーム / NOV

NOV

L&W リンクルアイクリーム

3,850円〜
  • 評価 : Good3.9
  • クチコミ数:14件
  • 保存数:60件
アイクリームランキング第133位

次の日、鏡を見てびっくりしました。目元とおでこの乾燥小じわが大分改善していました!

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リンクルアイクリーム N / なめらか本舗LIPSベストコスメ2023 LIPSベストコスメ2023年間 年間 目元ケア・アイクリーム

なめらか本舗

リンクルアイクリーム N

1,045円〜
  • 評価 : Good3.85
  • クチコミ数:1714件
  • 保存数:12851件
アイクリームランキング第3位

適量を出しやすいのと とってもお肌に馴染みがいいので 塗りやすいです

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プラセホワイター 薬用美白アイクリーム / 明色

明色

プラセホワイター 薬用美白アイクリーム

1,210円〜
  • 評価 : Good3.89
  • クチコミ数:914件
  • 保存数:6558件
アイクリームランキング第13位

柔らかめのみずみずしいクリーム✨コスパ的にも長持ちしそうで嬉しい🤩

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リンクルホワイトアイクリーム / CEZANNE

CEZANNE

リンクルホワイトアイクリーム

990円〜
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:341件
  • 保存数:1637件
アイクリームランキング第10位

軽くて伸びがよくてびっくりでした‼️ 肌馴染みも良くベタつかずサラッと使えました👏

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プレミアムアイクリーム / BARTH

BARTH

プレミアムアイクリーム

1,980円〜
  • 評価 : VeryGood4.0
  • クチコミ数:44件
  • 保存数:108件

テクスチャーはこっくり硬めどけど、伸びはよく、ぴたっと密着してくれます!

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レダミック R アイクリーム / ラ ロッシュ ポゼ

ラ ロッシュ ポゼ

レダミック R アイクリーム

4,180円〜
  • 評価 : Good3.83
  • クチコミ数:22件
  • 保存数:147件

みずみずしい柔らかクリームなので、伸びやすくて使い心地は良かった✨

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トーン モイスト リッチ アイクリーム / to/one

to/one

トーン モイスト リッチ アイクリーム

3,300円〜
  • 評価 : Good3.76
  • クチコミ数:20件
  • 保存数:85件

塗ると、目元がスッとして疲れ目に効いてる感じもあります!

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グリーンティー シード アイクリーム / innisfree

innisfree

グリーンティー シード アイクリーム

2,860円生産終了〜
  • 評価 : Good3.53
  • クチコミ数:68件
  • 保存数:440件

伸びの良いこっくりとしたクリームで少量でもかなり保湿!

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目もとふっくらアイクリーム / 肌極

肌極

目もとふっくらアイクリーム

3,080円(編集部調べ)〜
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:4件
  • 保存数:212件
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アイ クリーム N / 雪肌精

雪肌精

アイ クリーム N

5,500円〜
  • 評価 : Good3.76
  • クチコミ数:6件
  • 保存数:63件

塗った翌日に、目元をパッと明るくしてくれるすぐれものです♥

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アイクリーム / アスタリフト

アスタリフト

アイクリーム

7,260円〜
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:18件
  • 保存数:97件
アイクリームランキング第144位

肌がふっくらするのが塗った瞬間わかる。😳

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アイパーフェクトショットa / エピステーム

エピステーム

アイパーフェクトショットa

12,100円〜
  • 評価 : Good3.88
  • クチコミ数:31件
  • 保存数:125件

目尻、目袋、まぶたへの全方位に塗ることが出来て、目まわりに多角的にアプローチして、ハリを与えます。

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新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2024年03月05日(Tue)
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