【本日更新】ブルベ夏向けカラコンのおすすめ人気ランキング42選。似合う色の選び方も解説【2026年】

ブルベ夏の肌は、黄みの少ないピンクベージュ系の薄肌なのが特徴。上品でフェミニンな雰囲気を持っています。瞳はフチがぼんやりしており、赤みのあるこげ茶色～やわらかな黒色。髪色はグレイッシュな黒髪～赤みのあるブラウンで、細くやわらかい髪質が特徴です。

パーソナルカラーを意識してカラコンを選ぶと、魅力をより引き出せますよ。自分のパーソナルカラーがわからない人は、LIPSのパーソナルカラー診断で無料＆手軽に確認できます。それでも判断に迷うときは、カラー診断サロンなどでプロに診断してもらいましょう。

肌に黄みの少ないブルベ夏は、寒色系の青みのあるカラコンが得意です。反対に、黄みのあるカラーは肌や瞳の色となじみにくく、避けたほうがベター。また、派手なデザインもブルベ夏の雰囲気とはマッチしにくいでしょう。

自分に似合うカラコンを選ぶことで、ブルベ夏の持つ透明感のある雰囲気や上品な印象がさらに引き立ちます。

ただし、苦手なタイプのカラコンだから避けたほうがよいわけではありません。苦手なカラーでもデザインを得意なナチュラルなものにしたり、メイクのトーンをカラコンに合わせたりすることで、統一感が出て似合いやすくなりますよ。

ブルベ夏向けカラコンで印象的な目元にしたいなら、目的に合った商品を選ぶことが大切です。カラーやデザインなどのポイントに注目して、自分に合った選び方を押さえましょう。

ブルベ夏の人は、やわらかいカラーやくすみカラーが上品で華やかな雰囲気とよく似合います。使用シーンやなりたい印象に合わせてカラーを選びましょう。

「ピンクブラウン」は、ナチュラルでキュートな印象の瞳を演出します。ブラウンのなかに、ほんのりピンクが混じっている色味なので瞳になじみやすいでしょう。ピンクのなかでも黄みを抑えたものを選んでみてください。

自然に盛れるカラコンがほしい人や、メイクやファッションと合わせてキュートな印象に仕上げたい人におすすめです。もっと詳しくピンク系カラコンを知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてくださいね。

ピンクカラコンのおすすめ13選｜ナチュラル～コスプレ用まで、瞳にフェミニンな透明感を！

ブラウンカラコン人気おすすめ16選！ナチュラル・色素薄い系・デカ目など印象別に紹介

上品で洗練された印象を演出したいなら、「グレージュ」が◎ グレーとベージュを混ぜた透明感のあるくすみカラーなので、ブルベ夏によく似合うでしょう。ナチュラルに瞳をトーンアップして見せたい人や、ブルベ夏の上品な印象を際立たせたい人におすすめです。

また、さりげなく瞳を明るく見せられるグレージュなら、フチがくっきりしたデザインでも自然に取り入れやすいですよ。

韓国アイドル風のアンニュイな印象を演出するなら「ブルーグレー」がおすすめ。ブルーとグレーの中間色で青みのあるくすみカラーのため、ブルベ夏の肌や髪色とマッチして自然になじみやすいでしょう。

ただし、青みが強すぎるものはブルーカラコンのように発色してしまい、派手な印象に見える可能性も。ほんのりブルーを感じられるものを選んでみてくださいね。ブルーグレーのカラコンは、韓国アイドル風メイクを楽しみたい人におすすめです。

また、抜け感を演出できるのでアンニュイな印象に仕上げたい人にもぴったり♪ ブルーカラコンやグレーカラコンのおすすめを知りたい人は、以下の記事を参考にしてください。

瞳に儚げな透明感！ブルーカラコン10選｜ナチュラルなブルーグレーからコスプレ用まで

グレーカラコンのおすすめ人気ランキングTOP10≪ワンデー・韓国・ナチュラル≫

透け感や華やかさを演出したいなら「ラベンダー」「ローズピンク」がおすすめ。ブルベ夏の魅力である透明感を引き出し、華やかな印象もプラスします。色味の主張があるカラーなものの、黒髪の人や髪色が暗い人でも違和感が少なく似合いやすいでしょう。

ラベンダー・ローズピンクのカラコンは、抜け感を演出したい人や、大人っぽい華やかさがほしい人におすすめです。また、パープルより控えめでピンクより大人っぽく仕上がるので、自然に垢抜けしたい人にも◎

ラベンダーやローズピンクのカラコンと組み合わせて使いたいアイシャドウのおすすめを知りたい人は、以下の記事もあわせてチェックしてください。

ブルベ夏にアイシャドウはいらない？理由とおすすめのアイシャドウを紹介≪プチプラ・デパコス・韓国≫

目元をナチュラルに盛りたい人は、「アッシュグレー」や「チャコールグレー」がおすすめ。 アッシュグレーは青みのあるくすんだグレー、チャコールグレーは黒に近い深いグレーです。

瞳の色に近いカラーなのでブルベ夏の目元になじみやすく、カラコン初心者でも取り入れやすいでしょう。また、派手になりにくいカラーなので、オフィスや学校につけて行きたい人などナチュラルな抜け感を出したい人に向いています。

ブルベ夏は、自然なデザインが得意！似合いやすいデザインをチェックしましょう。

ブルベ夏は水光カラコンなど「ちゅるん」とした透明感のあるデザインがおすすめです。ツヤを抑えた質感のカラコンは落ち着いた印象を演出するものの、ブルベ夏が使うと透明感が物足りない場合があります。

目元が光でキラキラと輝きやすい透明感のあるカラコンのほうが、ブルベ夏の魅力をより引き出し、自然に目元を盛れますよ。色素薄い系の透明感カラコンの人気アイテムは、以下のランキングから。

色素薄い系透明感カラコンのおすすめ人気ランキング

カラコンにはレンズの一番外側に着色されたラインが入った「フチあり」と「フチなし」があります。やわらかい発色が得意なブルベ夏は、瞳にふんわりなじみやすいフチなしのものが似合いやすいですよ。

フチありのなかでも、フチがドット状のグラデーションになっているぼかしフチタイプなら自然に盛れてGOOD！白目と黒目の境目がくっきりしすぎず、ナチュラルなのにクリッとした瞳に見せられます。

着色直径のサイズで選ぶと、理想の印象に近づけますよ。着色直径とは、コンタクトの色がついている部分のサイズのこと。0.1mm刻みで表記されるのが一般的で、サイズの違いによってカラコンをつけたときの目元の印象が変わります。

自然な目元を演出したいなら「13.1mm以下」や「13.2～13.5mm」がおすすめ。印象的な目元に見せたいなら「13.6～13.8mm」や「13.9mm以上」を選ぶと◎ パーティーやイベントなど華やかさをプラスしたいシーンでは、普段使っているカラコンより気持ち大きめのサイズのものをつけてみてくださいね。

自分に合う着色直径がわからない人は、「瞳の黄金比率」を目安にするとよいでしょう。ジョンソン・エンド・ジョンソン株式会社の調査*によると、「白目：黒目：白目」=「1：2：1」という瞳の比率が支持を集めたことから、瞳の黄金比率といわれています。

日本人の場合、平均的な瞳の比率は「1：1.5：1」と黒目がやや小さい傾向なため、自分の瞳よりも少し大きめのものを選ぶと瞳の黄金比率に近づけるでしょう。もっと詳しくカラコンの着色直径を知りたい人は、以下の記事も参考にしてくださいね。

【カラコンの着色直径とは？】小さい11.9～14mmまで人気レンズをレポ！初心者におすすめな選び方も

参照：ジョンソン・エンド・ジョンソン株式会社　ビジョンケア　カンパニー『白目と黒目の“瞳の黄金比率（R）”は、「1 : 2 : 1」』

カラコンの使用期限は「ワンデー（1DAY）」「2週間（2WEEKS）」「1ヶ月（1MONTH）」の3種類。それぞれのメリットを確認して、自分に合うものを選びましょう。カラコン初心者さんには1DAYタイプがおすすめ！使い捨てのため色味や装着感などを気軽に試せるうえ、お手入れの手間を省けます。

開封後2週間使用できる2WEEKSタイプと、開封後約1ヶ月間使用できる1MONTHタイプは、コスパ重視の人におすすめ。1DAYタイプのカラコンよりも、1日あたりのコストを抑えられますよ。ただし、洗浄液を使って毎日お手入れする必要があります。

使用期限別のブルベ夏向けカラコンのおすすめを知りたい人は、以下のランキングをチェックしてみて。

ブルベ夏向けワンデー（1DAY）カラコンのおすすめ人気ランキング

ブルベ夏向け2週間（2WEEKS）カラコンのおすすめ人気ランキング

ブルベ夏向け1ヶ月（1MONTH）カラコンのおすすめ人気ランキング

自分の目に合わないカラコンは、装用中にずれたり違和感を覚えたりすることがあります。人それぞれ眼球の大きさや形状が異なるため、カラコン選びではつけ心地に関わる「BC」「度数」「DIA」の3つの数値を確認することが大切です。

「BC」とは、レンズの曲がり具合を示す数値。BCの数値が小さいほどカーブがキツく、大きいほどソフトなカーブになります。BCが合っていないと装着時に違和感を覚えたり、瞬きをする際にレンズがずれやすくなる場合も。

「度数」は、ピントを合わせるために必要な矯正力を表す数値。度なしは「±0」、近視用は「-」、遠視用は「+」が数値の前につきます。「DIA」は、カーブした状態のレンズの直径を表す数値。DIAが大きすぎると、レンズが瞳を覆う面積が増えて目に酸素が届きにくくなる可能性があります。

カラコンを購入する際は眼科を受診して検査を受けたうえで、自分に合ったBC・度数・DIAなどの数値を把握しておきましょう。カラコンは装着期間を守り、眼科医の指示に従い正しく使用してください。定期的に検査を受け、適切な使用を心がけましょう。

カラコンにまつわる数値について、もっと詳しく知りたい人は、以下の記事も参考にしてください。

≪カラコンのDIAとは？≫小さめ13.8～大きい15mmまで人気のおすすめナチュラルレンズを比較！

度ありカラコンのすべて | 買い方やおすすめを解説♡《1day・2Week・1ヶ月・乱視用》

カラコンを選ぶときは「高度管理医療機器承認番号」があるかチェックすることも大切です。カラコンは高度管理医療機器のため、日本の安全基準に従い厚生労働省の承認を受ける必要があります。

海外製のカラコンは、日本のものと安全基準が異なる場合があるため注意が必要です。コンタクトは眼に直接つけるものなので、心配な人は高度管理医療機器承認番号の有無で判断したうえで購入するとよいでしょう。

efos：@knslnow

ブルベ夏向けカラコン選びに悩んだら、人気ブランドのアイテムから選ぶのもおすすめです。以下のおすすめカラコンをチェック！

ベースカラーのベージュにモーヴグレーが光る水光グラデーションのefos（エフォス）「efos 1dayデューイグレージュ」は、まるで裸眼のような色素薄い系の瞳を演出します。1DAYタイプで、着色直径は13.0mmと自然になじみやすいので、瞳をちょい盛りしたいカラコン初心者さんにおすすめ◎

ブルベ夏にも使いやすいブラウン系なら、あざとピンクブラウンのChu's me（チューズミー）「Chu's me 1day ピーチブラウン」がおすすめ。ピンクの着色範囲が控えめなため、目元に自然になじみやすいですよ。

OLENS（オーレンズ）「FrenchShine1day lavender」は、なじみのよいラベンダーカラーでロマンチックな雰囲気に。着色直径は13.2mmで裸眼となじみやすく、透け感のあるカラーなのでブルベ夏さんが持つ透明感をより引き立てられますよ。

OLENSは、高度管理医療機器承認番号のついた韓国製のカラコン♪ うるうる感たっぷりの瞳を演出できるOLENSの人気カラコンをもっと知りたい人は、以下のランキングからチェックしてください。

OLENS(オーレンズ)のカラコンのおすすめ人気ランキング

MOLAK（モラク）「MOLAK 1day バブルブルー」は、ぼかしフチで瞳をナチュラルに強調しながら、シャボン玉のようなキラキラブルーが華やかに瞳を彩ります。韓国アイドル風メイクとも相性がよいですよ。「LIPSベストコスメ2025 カラーコンタクト部門」にて、1位を獲得しています。

眼はデリケートなパーツなのでトラブルが起きないよう、カラコンの正しいつけ方と外し方を確認しましょう。カラコンをつけ外しする際は、手を洗い清潔な状態にします。つける際は、レンズの表裏や傷・汚れがないかなど状態を確認してください。

目を大きく開いた状態でレンズを装着し、何度か瞬きをしてレンズを安定させます。レンズは強く押しつけず、黒目にそっとのせましょう。外し方は、レンズを黒目から白目部分にずらし、親指と人差し指の腹でつまんで取り出します。

カラコンのつけ外しの際、爪が長いと眼球を傷める可能性があるため、爪を短く切っておくことが大切です。ジェルネイルなどをしていて爪が長い人は、コンタクトの装用補助グッズを使うのもおすすめ。指を使わずにつけ外しできるので便利ですよ。

ブルベ夏向けカラコンに関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。

ブルベ夏がブラウン系・ベージュ系のカラコンを選びたいときは、ローズブラウンやグレージュなどがおすすめ。ブルベ夏は黄みの強いブラウン系やベージュ系を合わせると、顔色がくすんで見えたり、浮いて見えたりすることがあります。黄みを抑えた淡いカラーを選ぶようにしましょう。

髪色と合わせる場合、髪色に合った色味・明るさのカラコンを選びましょう。

赤髪・青髪・ピンク髪などの派手髪カラーは、明るめブラウン・ピンクブラウン・ブルーグレーなど、髪色と同じ色味のカラコンを合わせると◎ カラコンのトーンも髪の明るさに合ったものを選んでみてくださいね。

メイクと合わせる場合、カラコンに合わせてアイシャドウをチェンジすると◎

ブルー系やピンク・パープル系のアイシャドウをナチュラルに取り入れたいなら、目尻など部分的に入れるのがおすすめ。ピンク・パープル系の濃いめアイシャドウを広範囲に塗ると、派手になりすぎてしまうケースも。ふんわりとニュアンス程度のものを選ぶとよいでしょう。

さらに印象的な目元に仕上げたいなら、その他のブルベ夏向けのメイクアップアイテムにもこだわりましょう。以下の記事では、LIPSユーザーさんおすすめの人気商品を紹介しているので、ぜひチェックしてくださいね。

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