かなポン酢 on LIPS 「 足が太いから着たい服が着れない…… ..」

今日は、韓国人のような可愛くて赤い唇💋を作れる商品をご紹介します！！！韓国人の方は肌も白くて、オシャレでとても憧れますよね…今日は憧れの韓国人に1歩近づいちゃいましょう✨✨↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓紹介するのは、韓国コスメで大人気👑👑👑theSAEMさんのwaterCandytint(ウォーターキャンディーティント)です！！！私が持ってるのはAppleという色になります🍎とても可愛い色であまり落ちません！どれだけ食べても飲んでもOK👌さらに！りんごの良い匂いもします！まるでりんごを食べてるかのような…😋写真のようになじませても可愛いですしそのままでも充分可愛いです♡...

いじめられて変わった話！！の小顔マッサージを紹介していきます！！女優さんやモデルさんとても顔が小さいですよね…羨ましい！！私もあんな風になりたい！！と思ってこの小顔マッサージを始めました！初めて、いろんな人から顔ちっさ！！可愛くなった！！などたくさん褒めてもらいました……😭その小顔マッサージを皆さんにお教えしたいと思います！！！！さっそく始めましょう！START🏁↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓お風呂上がりにやるのが効果的！！(パックをした後やクリーム塗った後でもok！)1顎から頬の肉をこめかみに向けて流す2こめかみから首のツボを押しながら鎖骨まで流す(つぼは写真を見てください！)...

いじめられて変わった話をしたいと思います！少し私の話をさせてください…私は小学5.6年生中学1年生いじめられてました。頭の上から落ち葉をかけられたり、目の前で悪口を言われたり、無視されたり他にもいろいろ……中学1年生では「学校くんなブス」や「死ね」「ブス」「デブ」などたくさん嫌なことを言われました。毎日泣いて自傷もしていました…学校に行きたくないし、生きてる感じがしなかったです。でも、変わろうと思いダイエットや美容について調べて実践するを繰り返してました。そのおかげもあって「ブス」や「デブ」など言われなくなり告白もされるようになりました！結局なんでいじめられていたかと言うと"遊び"...

のダイエット編です🏃‍♀️💨足が太いから着たい服が着れない……私も着たい服が着れませんでした。でも、こんな私でも足が細くなった方法をお教えしたいと思います！！！！憧れの"足"を作っちゃいましょう🔥私がしたダイエットは大きく分けて2つです！1脚やせダイエット2体重を減らすダイエットの2つです！いつも前置きが長くなるので早速いきましょう！！START🏁↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓まずは脚やせダイエットから！！1写真のように横たわる2右足をあげて下げて下げたところで10秒キープします！それを12回3セット！