かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「🎀 ナイアシンアミド×ビタミンC、併用していいの？♡ ..」

お風呂・洗顔後は「びしょびしょ」のままにしない タオルでゴシゴシ拭くのはNG⚠️ 肌が乾ききる前に化粧水 そのまま化粧水へ✨ 化粧水だけで終わらせない 化粧水で水分・保湿成分を補い、乳液やクリームなどでうるおいを保つというのが基本的な保湿ケアです。

ナイアシンアミドは、美白有効成分としても使われる成分！医薬部外品では、メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ効果が認められているよ✨ シワ改善の有効成分としても認められているナイアシンアミド。年齢に応じたハリ不足やシワが気になる人にも注目の成分♡ ナイアシンアミド10％とトラネキサム酸4％を配合した美容液。肌のキメや乾燥によるくすみが気になる人、透明感のある肌を目指したい人に注目のアイテム✨

ビタミンCは抗酸化成分で、肌の光老化対策やコラーゲン形成などに関係します。 レチノールはビタミンA系の成分で、肌のターンオーバーを促し、肌の質感や色ムラ、小ジワなどへのアプローチに使われます。 朝 → ビタミンC 🌞 夜 → レチノール 🌙 のように分ける方法もあります。

手がおすすめな人 ✔ 敏感肌・乾燥肌 ✔ 摩擦をできるだけ減らしたい ✔ しっとり保湿したい コットンがおすすめな人 ✔ ベタつきが気になる ✔ 皮脂が出やすい ✔ ムラなく塗りたい ✔ 拭き取り化粧水を使うことが多い 自分の肌質や使う化粧水に合わせて選ぶのがベスト！

ビタミンCとナイアシンアミドは一緒に使えないと思っている人もいるけど、この2つを一律にNGとする必要はありません。 ナイアシンアミド × セラミドは乾燥や肌のバリア機能を意識したいときに取り入れやすい組み合わせ。 ヒアルロン酸は保湿成分なので、他の美容成分と組み合わせやすいのが特徴。

大切なのは、時間よりも「前に塗ったアイテムがなじんでから次へ進むこと」✨ 化粧水 → 美容液肌になじませてから次へ。 実は「待ちすぎ」も必要ない！スキンケアは「○分待たないと意味がない」ではなく、肌になじんだら次へが基本。

ナイアシンアミド × ヒアルロン酸 保湿＋肌を整えるケア → 比較的組み合わせやすい代表例。 レチノール・レチナール × AHA/BHAなどの角質ケア どちらも肌への刺激になり得る成分なので、同じタイミングで重ねると刺激が強くなる可能性があります。 攻める成分 レチノール 角質ケア成分 ビタミンC系など ＋ 守るケア セラミド ヒアルロン酸 グリセリンなどの保湿成分という考え方も。

実は、美容液はたくさん重ねるほど効果的とは限らないんです！ 組み合わせによっては、肌への刺激が増えたり、ベタつきやモロモロが気になったりすることも💦 実は、必ずしも併用NGではないんです！😳 組み合わせの相性は、成分名だけでは判断できないよ。 初めて使うなら、まずは別々のタイミングから試すと、肌の反応を確認しやすいよ🫶🏻 複数の新しい美容液を同時に使い始めると、肌が荒れたときに原因を特定しにくくなってしまうことも…。 おすすめは、新しいアイテムをひとつずつ取り入れること！ でも、乾燥や刺激が気になるときは、アイテムを増やすより保湿を見直すことも大切！ 一般的には軽いテクスチャーから重いテクスチャーの順に使うことが多いけれど、すべての製品に当てはまるわけではないよ。 使用順序の指定があれば、その説明に従おう✨

抗酸化作用 紫外線などによって発生する活性酸素に働きかけ、肌を健やかに保つサポート✨ メラニンの生成を抑える働き 美白有効成分として配合された医薬部外品では、シミ・そばかすを防ぐ効果が認められているよ！ ハリを保つサポート コラーゲンの生成に関わる成分としても知られているよ🫧

レチノールはビタミンAの一種。肌のターンオーバーやコラーゲンの生成に関わり、ハリのある肌を目指すケアに注目されている成分！ 肌のキメを整えることで、毛穴が目立ちにくい、なめらかな肌を目指せるよ♡ シワ改善有効成分として純粋レチノールを配合した医薬部外品。

化粧品の成分表は、一般的に配合量の多い順に記載されているよ✨ だから、最初の方には水や、ベースになる成分が並ぶことが多いんです！ただし、最初に書いてある成分ほど美容効果が高い、という意味ではないよ。 乾燥が気になる → セラミド、ヒアルロン酸、グリセリンなど💗 肌荒れを防ぎたい→ グリチルリチン酸ジカリウムなど※医薬部外品では、有効成分として配合されているかもチェック！ 同じ成分が配合されていても、配合濃度・処方・使い方などによって、製品の特徴や使用感は変わるよ。成分表だけでは、濃度や実感できる効果を判断できないこともあるんです💭 一般的な化粧品と医薬部外品では、表示や訴求できる内容が異なるよ。例えば、医薬部外品では、承認された効能・効果に対応する有効成分が表示されていることがあるんです✨

ナイアシンアミドは、乾燥を防ぐ保湿ケアや肌のキメを整えるなど、ひとつの肌悩みに偏らず毎日のスキンケアへ取り入れやすいところです🫧 ナイアシンアミドは、ビタミンB3の一種として知られる美容成分。化粧品では主に、肌にうるおいを与える目的で配合されています🌿 ナイアシンアミドは、セラミドやヒアルロン酸などと組み合わせた製品も多くあります。