かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「🍁美容師資格持ちが教える♡ 秋の乾燥で髪がパサパサになる ..」

🍁美容師資格持ちが教える♡ 秋の乾燥で髪がパサパサになる！？😭💗 ＼しっとりまとまるツヤ髪を作る！秋のヘアケア完全ガイド／ 「夏は平気だったのに、最近髪がパサつく…」 「朝セットしてもすぐ広がる😭」 「毛先が引っかかって絡まりやすい！」 「秋になると静電気が気になる💦」 そんなお悩みありませんか？🥹 実は秋は、空気の乾燥に加えて、夏の紫外線ダメージが気になりやすい季節！ いつものヘアケアを少し見直すだけでも、まとまりやすさが変わることがあるんです♡ 今回は、秋の乾燥対策から正しいシャンプー、トリートメントの使い方、広がった髪のお直しまで徹底解説します💕 ━━━━━━━━━━━━━━ 🍁 ① 秋に髪がパサつきやすい理由 ━━━━━━━━━━━━━━ 秋の髪のパサつきには、いくつかの原因があります！ ✔ 空気の湿度が低下する ✔ 夏の紫外線によるダメージ ✔ 冷暖房による乾燥 ✔ ドライヤーやアイロンの熱 ✔ 髪の摩擦や静電気 ✔ カラーやパーマによるダメージ 特に髪の表面を覆っているキューティクルが傷むと、水分が失われやすくなったり、手触りが悪くなったりすることも！ 秋は保湿だけでなく、摩擦や熱ダメージを減らすことも大切だよ♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ② 基本の5ステップ！秋のヘアケア ━━━━━━━━━━━━━━ 【STEP 1】シャンプーは優しく洗う🫧 ① ぬるま湯で予洗いする ② シャンプーを泡立てる ③ 指の腹で頭皮を優しく洗う ④ すすぎ残しがないように流す 熱すぎるお湯は頭皮や髪の乾燥につながることがあるので注意！ 爪を立てたり、髪同士をゴシゴシこすったりしないようにしよう♡ 【STEP 2】トリートメントで毛先をケア シャンプー後は、髪の水気を軽く切ってからトリートメントを塗布！ 中間〜毛先を中心に、優しくなじませるのがポイント✨ 目の粗いコームで整える場合は、引っかかりを無理に引っ張らないようにしてね♡ 放置時間は商品の使用方法に合わせよう！ 【STEP 3】タオルドライは摩擦を減らす 濡れた髪はダメージを受けやすい状態！ タオルで髪を包み、優しく押さえるように水分を取ろう♡ ❌ ゴシゴシこする ⭕ タオルで挟んで水分を吸収させる これだけでも余計な摩擦を減らしやすいよ！ 【STEP 4】洗い流さないトリートメントを使う タオルドライ後は、髪質に合ったアウトバストリートメントを♡ 乾燥しやすい毛先を中心に少量ずつなじませよう！ ヘアミルクはやわらかいまとまり、ヘアオイルはツヤや指通りを重視したい時におすすめ✨ ※実際の仕上がりや効果は商品によって異なるよ！ 【STEP 5】ドライヤーで正しく乾かす ① 根元から乾かす ② 中間〜毛先を乾かす ③ 風を上から下へ向ける ④ 同じ場所に熱風を当て続けない ⑤ 最後に冷風で整える ドライヤーは髪から適度に離し、動かしながら使おう♡ 自然乾燥で長時間放置するのは避けてね！ ━━━━━━━━━━━━━━ 🍁 ③ 悩み別！秋の乾燥トラブル対策 ━━━━━━━━━━━━━━ 🎀 髪が広がる人 ・保湿タイプのトリートメントを使う ・毛先にヘアミルクやオイルをなじませる ・ドライヤーの風向きを整える ・ブラッシング時の摩擦を減らす 広がりを無理に押さえつけるより、髪の状態に合わせた保湿と乾かし方が大切♡ 🎀 静電気が気になる人 ・髪の乾燥対策をする ・保湿系のアウトバストリートメントを使う ・静電気が起こりにくいブラシを選ぶ ・衣類との摩擦にも注意する 特に秋冬は、ニットやマフラーとの摩擦で静電気が発生しやすくなるよ💦 🎀 毛先がパサつく人 ・毛先を中心にトリートメントを使う ・ヘアオイルを少量なじませる ・高温アイロンの使いすぎを避ける ・枝毛が気になる場合はカットも検討する 一度できた枝毛をトリートメントだけで元通りにすることはできないので注意！ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ④ 秋におすすめのヘアケアアイテム ━━━━━━━━━━━━━━ 【しっとり系シャンプー】 洗浄後のきしみや乾燥感が気になる人に♡ 頭皮の状態も考えて選ぶのがポイント！ 【ヘアマスク】 毛先のパサつきやダメージが気になる人に！ 週1〜2回など、商品の推奨頻度に合わせて取り入れてみてね✨ 【洗い流さないトリートメント】 ドライヤー前のケアにおすすめ！ ミルクやオイルなど、髪質に合ったタイプを選ぼう♡ 【目の粗いコーム】 髪の絡まりを優しくほぐしたい時に便利！ 毛先から少しずつとかすのがおすすめ♡ ━━━━━━━━━━━━━━ ⚠️ ⑤ 秋にやりがちなNG習慣 ━━━━━━━━━━━━━━ ❌ 熱すぎるお湯で洗う → 頭皮や髪の乾燥につながることも！ ❌ 髪を濡れたまま放置する → 摩擦や絡まりが起こりやすくなる！ ❌ タオルでゴシゴシこする → キューティクルへの負担に！ ❌ 高温アイロンを何度も当てる → 熱によるダメージの原因に！ ❌ ヘアオイルを大量につける → ベタつきや重たい仕上がりになることも！ ❌ 乾燥した髪を無理にとかす → 切れ毛につながる場合も！ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ⑥ 朝、髪が広がった時のお直しHOW TO ━━━━━━━━━━━━━━ 【毛先がパサパサの時】 ① 髪の絡まりを優しくほぐす ② 乾いた髪にも使えるヘアミルクを少量取る ③ 毛先を中心になじませる ④ 手ぐしで自然に整える 【静電気で広がった時】 ① 髪を強くこすらない ② 保湿系のヘアミストなどを少量使う ③ 手のひらで優しくなじませる ④ 毛流れを整える 【表面のパヤパヤ毛が気になる時】 ① ヘアスタイリング剤を少量取る ② 手のひらに薄く広げる ③ 表面を優しくなでるように整える つけすぎるとベタつくので、少しずつ調整してね♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 🍁 ⑦ 秋のツヤ髪をキープするコツ ━━━━━━━━━━━━━━ ✔ シャンプー前に優しくブラッシング ✔ トリートメントは毛先中心 ✔ タオルドライの摩擦を減らす ✔ ドライヤー前に適切なヘアケア ✔ 熱を当てすぎない ✔ 乾燥が気になる日は保湿を追加 ✔ ナイトキャップや枕カバーも見直す 特に秋は、髪の乾燥具合に合わせてヘアケアを調整することが大切！ 夏と同じアイテムで物足りない場合は、少ししっとりしたタイプに変えてみるのもおすすめ💕 ━━━━━━━━━━━━━━ 🎀 ⑧ 秋のファッション×ヘアケア ━━━━━━━━━━━━━━ 秋はニットやマフラーなど、髪と衣類がこすれやすい季節！ 🤎 ニットの日 → 毛先の保湿を意識して静電気対策！ 🤎 マフラーの日 → 毛先が絡まないように注意！ 🤎 ハイネックの日 → 髪をまとめて摩擦を減らすのも◎ ゆるっとしたまとめ髪やハーフアップなら、秋らしいファッションとも相性抜群♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 🍁 まとめ ━━━━━━━━━━━━━━ 秋のパサつき髪をケアするなら… ① 優しくシャンプーする ② 中間〜毛先をトリートメントでケア ③ タオルドライは摩擦を減らす ④ 洗い流さないトリートメントで保湿 ⑤ ドライヤーで根元から乾かす この5つを意識してみてね💗 秋のツヤ髪づくりは、特別な高級アイテムよりも毎日のケアの積み重ねが大切！ 乾燥や摩擦から髪を守って、しっとりまとまる髪を目指そう🥰🍂 ぜひ保存して、今日の夜から試してみてね📌💕 #秋のヘアケア #ヘアケア #乾燥対策 #髪のパサつき #ツヤ髪 #美髪ケア #ダメージヘア #ヘアミルク #ヘアオイル #洗い流さないトリートメント #静電気対策 #美容師資格持ち #秋美容 #垢抜けヘア #美容好きさんと繋がりたい