りん@フォロバ on LIPS 「🫧 K-POPアイドルのスキンケア習慣 ..」

🫧 K-POPアイドルのスキンケア習慣 🇰🇷♡ 韓国アイドルみたいなツヤツヤ美肌に憧れる人必見！♡ 今回は、K-POPアイドルや韓国女優の美容習慣を参考に、学生でも取り入れやすいスキンケア習慣を10個まとめてみたよ！🪞 お金をかけずに始められる習慣もあるから、ぜひ参考にしてみてね♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 🤍 01｜メイクはきちんと落とす 🫧 K-POPアイドルのメイクは、撮影やステージで長時間続くことも！ そんな日こそ大切なのが、帰宅後のクレンジング♡ メイクをしたまま寝るのは避けて、肌に合ったクレンジングでやさしくオフしよう◎ ✔️ ゴシゴシこすらない ✔️ メイクをしたまま寝ない ✔️ 洗顔後はしっかり保湿 毎日の基本を大切にしよう！ 🤍 02｜保湿を大切にする 💧 TWICEのミナは、洗顔後の化粧水やエッセンスなど、スキンケアについて紹介しているよ♡ 肌のうるおいを保つためには、自分の肌に合った保湿ケアを続けることが大切！ 乾燥が気になるときは、乳液やクリームも取り入れてみてね◎ 🤍 03｜洗顔後はティッシュで水分オフ！🫧 アイドルではないけど、韓国の人気女優スジが紹介していた美容習慣！ 洗顔後、顔をタオルでゴシゴシ拭くのではなく、清潔なティッシュや顔用の使い捨てタオルで、やさしく水分を吸い取る方法♡ 普通のタオルは、使い方や保管方法によって汗や皮脂などが付着することも。 肌への摩擦を減らすためにも、ゴシゴシこすらず、やさしく押さえるのがポイント◎ 毎回専用タオルを用意するのが難しくても、清潔さと摩擦を意識してみてね！🪞 🤍 04｜睡眠をしっかりとる 🌙 スキンケア用品だけでなく、生活習慣も大切！ 睡眠不足が続くと、肌の調子が乱れることもあるよ。 夜更かしを減らして、しっかり睡眠をとることも美肌習慣のひとつ♡ 忙しい日でも、できるだけ睡眠時間を確保しよう！ 🤍 05｜肌に合ったシンプルケア 🪞 関係ないけど、韓国アイドルの美容法を参考にするときも、自分の肌に合うケアを選ぶべき！ たくさんのアイテムを使うより、洗顔・保湿・紫外線対策を基本にするのがおすすめ♡ 新しいアイテムは少しずつ取り入れて、自分に合うものを見つけてみてね◎ ━━━━━━━━━━━━━━ 🤍 06｜枕に清潔なタオルを敷く 🛏️ デビュー初期、肌荒れに悩んでいたというaespaのカリナ！ カリナは、枕にタオルを敷いて寝るようにしてから、肌の調子がよくなったと感じたんだとか♡ 枕には汗や皮脂などが付くこともあるから、清潔に保つことが大切！ 毎日が難しくても、清潔なタオルを敷いて、こまめに交換する習慣から始めてみよう◎ お金をかけずにできるのもうれしいポイント！ 🤍 07｜化粧水の後にミスト 🫧 こちらもaespaのカリナの美容習慣として注目したいポイント！ 化粧水の後にミストをたっぷり吹きかけて、肌にうるおいをプラス♡ 3〜4回を目安に使う方法もあるけれど、ミストの使用量は商品ごとの使い方に合わせてね◎ 乾燥が気になるときは、最後に乳液やクリームでうるおいを保つのも忘れずに！ 🤍 08｜スキマ時間にセラムミスト 🌷 美肌で有名なIVEのウォニョン！ ウォニョンのようなツヤ肌に憧れるなら、保湿習慣にも注目♡ 乾燥が気になったときにセラムミストを取り入れると、外出先でも手軽に保湿ケアができるよ！ 空港での移動中など、忙しい時間にも保湿を意識してるのマジで尊敬､､､ ※肌質によって合う・合わないがあるので、自分に合うものを選ぼう◎ 🤍 09｜CICA入りの日焼け止め 🌿 韓国コスメで人気のCICA成分！ ウォニョンの美容習慣を参考に、日中のスキンケアも意識してみよう♡ CICA成分入りの日焼け止めも、アイテム選びの候補のひとつ！ 日焼け止めを選ぶときは、紫外線防止効果や使用感もチェックして、自分の肌に合うものを選んでね◎ 🤍 10｜水！水！とにかく水！ 💧 ウォニョンの美容習慣から参考にしたい、水分補給！ 外側からのスキンケアだけでなく、普段からこまめに水分をとることも大切♡ 一度に大量に飲む必要はないので、のどが渇いたときや食事のときなどに、無理なく水分補給しよう！ 水をたくさん飲めば必ず美肌になるわけではないけれど、毎日の生活習慣も大切にしたいね◎ ━━━━━━━━━━━━━━ 🪞 学生さん向け！基本のスキンケア 🌞 朝 ① やさしく洗顔 ② 化粧水（必要に応じて） ③ 乳液・クリーム ④ 日焼け止め 🌙 夜 ① メイクをした日はクレンジング ② 洗顔 ③ 化粧水 ④ 乳液・クリーム 全部を一気に始めなくても大丈夫！ 自分の肌に合う方法を少しずつ取り入れていこう♡ みんなが普段やっているスキンケア習慣も、ぜひコメントで教えてね！🫶🏻 参考になったら保存して、毎日の美容に役立ててね♡ #KPOP #韓国アイドル #韓国女優 #韓国美容 #スキンケア #美肌習慣 #韓国スキンケア #学生美容 #美容垢 #LIPS