かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「【保湿してるのに肌がつっぱる！？インナードライと乾燥肌の違い🫧】 ..」

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【保湿してるのに肌がつっぱる！？インナードライと乾燥肌の違い🫧】「保湿してるのに肌がつっぱる…🥹」「Tゾーンはテカるのに、頬はカサカサ！」そんな経験ない？💗 実は、肌のベタつきと乾燥は同時に気になることもあるんです！今回は乾燥肌・インナードライ・脂性肌の違いと肌質別のスキンケア方法を解説します♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 🌸① 乾燥肌 ━━━━━━━━━━━━━━ 皮脂や水分が不足しやすく、カサつきや粉吹きが起こりやすい肌。 ✔ 全体的にカサつく ✔ 洗顔後につっぱりやすい ✔ 粉吹きが気になる ✔ 乾燥によって刺激を感じることも【スキンケアのポイント】・肌に合う保湿剤を使う・乳液やクリームでうるおいを守る・洗浄力が強すぎる洗顔を避けるおすすめ成分♡ セラミド・ヒアルロン酸・スクワランなど ━━━━━━━━━━━━━━ 🌷② インナードライ ━━━━━━━━━━━━━━ 「インナードライ」は、肌表面のベタつきと乾燥感が同時に気になる状態を表す美容用語。 ✔ Tゾーンはベタつく ✔ 頬や口周りがつっぱる ✔ 毛穴が気になる ✔ 保湿しても乾燥を感じる【スキンケアのポイント】・乾燥する部分を丁寧に保湿・ベタつく部分は軽めの保湿剤を選ぶ・肌の状態に合わせて使用量を調整おすすめ成分♡ セラミド・ヒアルロン酸・ナイアシンアミドなど ※インナードライは医学的な診断名ではありません。 ━━━━━━━━━━━━━━ 💧③ 脂性肌（オイリー肌） ━━━━━━━━━━━━━━ 皮脂の分泌が比較的多く、顔全体のベタつきが気になりやすい肌。 ✔ 顔全体がテカりやすい ✔ 毛穴が目立ちやすい ✔ ニキビができやすい人もいる ✔ メイクが崩れやすい【スキンケアのポイント】・優しく洗顔する・軽い使用感の保湿剤を選ぶ・皮脂が気になっても洗いすぎないおすすめ成分♡ ナイアシンアミドなど ━━━━━━━━━━━━━━ 🔍④ 洗顔後の肌チェック ━━━━━━━━━━━━━━ 洗顔後の肌の状態を観察してみよう！【乾燥肌の傾向】顔全体がつっぱりやすい。カサつきや粉吹きが気になる。【インナードライと呼ばれる状態】 Tゾーンはベタつくのに頬や口周りは乾燥している。【脂性肌の傾向】顔全体の皮脂やテカリが気になる。ただし、これだけで肌質を正確に診断できるわけではありません。長時間保湿せず放置する必要もないよ♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 🫧⑤ 保湿成分の選び方 ━━━━━━━━━━━━━━ ♡ セラミド肌のうるおいを守るケアに。 ♡ ヒアルロン酸水分を抱え込み、保湿をサポート。 ♡ グリセリン水分を保持する代表的な保湿成分。肌に合わない場合は別の保湿剤を選ぼう。 ♡ ナイアシンアミド肌を整える成分。製品によっては皮脂や乾燥が気になる肌にも。 ♡ スクワラン油性のエモリエント成分。肌のうるおいを守りたいときに。 ※成分だけでなく、製品全体の処方や使用感も大切！ ━━━━━━━━━━━━━━ ⚠️⑥ やりがちなNG習慣 ━━━━━━━━━━━━━━ ❌ 洗顔しすぎる → 乾燥や刺激の原因になることも。 ❌ 熱いお湯で洗顔 → 肌のうるおいが失われやすい。 ❌ 保湿を全部省く → 脂性肌でも肌に合った保湿は大切。 ❌ 油分の多い製品を大量に重ねる → 肌質によってはベタつきが気になることも。 ❌ ゴシゴシこする → 摩擦による刺激につながります。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🎀 肌質別おすすめルーティン ━━━━━━━━━━━━━━ 【乾燥肌】 ① 優しく洗顔 ② 保湿剤でうるおいを補う ③ 必要に応じてクリームで保護【インナードライが気になる肌】 ① 優しく洗顔 ② 顔全体を適切に保湿 ③ 乾燥部分とベタつく部分で量を調整【脂性肌】 ① 肌に合う洗顔料で洗う ② 軽めの保湿剤を使う ③ ベタつく場合は使用量を調整どの肌質も、朝は紫外線対策を忘れずに♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗まとめ ━━━━━━━━━━━━━━ 肌がつっぱる原因は、単純な乾燥だけではありません！肌質やスキンケアの方法、使用している製品なども関係します。「インナードライ」という言葉だけで判断せず、自分の肌の状態を観察することが大切♡ 保湿しても強いつっぱりや赤みが続く場合は皮膚科で相談してね。みんなは乾燥肌・混合肌・脂性肌、どのタイプに近い？👀💕 保存してスキンケア選びの参考にしてね🫶 #インナードライ #乾燥肌 #脂性肌 #混合肌 #スキンケア #保湿ケア #セラミド #ナイアシンアミド #肌質診断 #美肌ケア #美容