🤍美容師が教える♡パーマのメリット・デメリット完全ガイド🤍
\パーマをかける前に知っておきたい!🎀/
「パーマをかけたら朝のセットが楽になる?」
「髪が傷むって本当?🥹」
「自分の髪質でもパーマはかけられる?」
そんな疑問ありませんか?💕
ふんわりしたウェーブや、自然な毛先の動きが可愛いパーマ♡
実は、メリットがたくさんある一方で、髪質やダメージ状態によっては注意が必要な施術なんです!
今回は美容師資格を持つ私が、パーマの種類・メリット・デメリット・向いている髪質・長持ちさせる方法まで徹底解説します✨
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🎀① そもそもパーマとは?
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パーマとは、薬剤などを使って髪の内部の結合に働きかけ、カールやウェーブを形成する施術のこと!
ストレートヘアに動きを出したり、毛先にカールをつけたりできます♡
代表的な種類はこちら!
💗コールドパーマ
薬剤の働きを中心にカールを形成する方法。
【特徴】
✔ 濡れた状態でカールが出やすい
✔ ナチュラルなウェーブを作れる
✔ 幅広い髪型に対応できる
💗デジタルパーマ
薬剤と熱を組み合わせてカールを形成する方法。
【特徴】
✔ 乾いた状態でもカールを表現しやすい
✔ 大きめのカールを作りやすい
✔ コテで巻いたような質感も目指せる
※仕上がりや持続性は、薬剤・施術方法・髪質によって変わります。
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🤍② パーマのメリット5選
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💗メリット① 朝のスタイリングが楽になることも!
パーマで毛先に動きをつけておけば、毎朝コテで巻く手間を減らせる場合があります♡
ただし、パーマの種類によっては濡らしたりスタイリング剤をつけたりする必要があります!
💗メリット② 髪に動きやボリュームを出せる
直毛で動きが出にくい人も、パーマによってふんわりしたシルエットを作れる場合があります。
💗メリット③ おしゃれな雰囲気を楽しめる
ゆるいウェーブからしっかりしたカールまで、デザインの幅が広がります♡
💗メリット④ ヘアアレンジがしやすくなることも
毛先に動きがあることで、まとめ髪やハーフアップにもニュアンスを出しやすくなります!
💗メリット⑤ 柔らかい印象を演出できる
顔まわりや毛先に丸みを作ることで、優しくフェミニンな雰囲気を楽しめます♡
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🎀③ パーマのデメリット5選
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メリットが多いパーマですが、デメリットも知っておくことが大切!
⚠️デメリット① 髪にダメージがかかる
パーマは薬剤によって髪の内部構造に働きかけるため、ダメージが生じる場合があります。
特に繰り返し施術すると、負担が蓄積する可能性も!
⚠️デメリット② 乾燥やパサつきが目立つことも
パーマ後は手触りが変化し、髪が乾燥しているように感じる場合があります。
⚠️デメリット③ 理想の仕上がりにならないことも
髪質や生え癖、ダメージ状態によって、カールの強さや出方は異なります。
⚠️デメリット④ 定期的なメンテナンスが必要
髪が伸びたりカールが緩んだりすると、シルエットが変わります。
必要に応じてカットやかけ直しを検討しましょう!
⚠️デメリット⑤ スタイリングが必要な場合もある
パーマをかけたら完全にセット不要!というわけではありません。
カールをきれいに出すために、乾かし方やスタイリング剤を工夫する必要があります♡
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🤍④ パーマが向いている人・髪質
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こんな人はパーマを検討してみて♡
💗直毛で動きが出にくい人
パーマで毛先に動きをつけることで、柔らかい雰囲気を作れます。
💗トップがぺたんこになりやすい人
根元付近にボリュームを出すデザインを選ぶことで、ふんわり見せられる場合があります。
💗毎朝の巻き髪を楽にしたい人
パーマがあれば、コテを使う回数を減らせる可能性があります♡
💗ナチュラルなウェーブが好きな人
ゆるいパーマなら、ラフでこなれた印象に!
💗ヘアアレンジを楽しみたい人
毛先のカールを活かして、まとめ髪やハーフアップに動きを出せます♡
※髪質だけで施術の向き・不向きが決まるわけではありません。
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🎀⑤ パーマに注意が必要な髪質
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実は、パーマをかける前に特に確認してほしい髪の状態があります!
⚠️ブリーチ毛
ブリーチによって髪の強度が低下している場合、パーマで切れ毛や断毛につながるリスクがあります。
⚠️縮毛矯正の履歴がある髪
すでに薬剤や熱による負担を受けているため、パーマが難しい場合があります。
⚠️ハイダメージ毛
髪の内部構造が傷んでいると、カールがきれいに形成されなかったり、さらにダメージが進んだりすることも。
⚠️細くて切れやすい髪
髪の強度や状態に応じた慎重な判断が必要です。
⚠️強いくせ毛
元のくせとパーマが重なるため、希望とは違うボリュームや仕上がりになる場合があります。
💡ブリーチ毛や縮毛矯正毛は、施術自体が難しいケースもあります!
必ず美容師に履歴を伝えて相談しましょう♡
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🤍⑥ コールドパーマとデジタルパーマの違い
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「結局どっちがいいの?」
ここも気になるポイントですよね🥹
💗コールドパーマ
【仕上がり】
・柔らかいウェーブ
・濡れた状態でカールが出やすい
・スタイリングで質感を変えやすい
【おすすめの人】
✔ ナチュラルなウェーブが好き
✔ ムースなどでスタイリングしたい
✔ ショート〜ロングで動きを出したい
💗デジタルパーマ
【仕上がり】
・乾いた状態でもカールを表現しやすい
・大きめのカールを作りやすい
・コテ巻き風の仕上がりも可能
【おすすめの人】
✔ しっかりしたカールが好き
✔ 毛先に大きな動きが欲しい
✔ ミディアム〜ロングで巻き髪風にしたい
🎀注意点
デジタルパーマには熱による負担もあるため、髪の状態によっては向かない場合があります。
また、コールドパーマが必ず低ダメージというわけでもありません!
どちらも薬剤や施術方法によって負担が変わります。
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🎀⑦ パーマを長持ちさせるヘアケア
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せっかくパーマをかけたなら、できるだけ長く可愛いカールを楽しみたいですよね♡
💗① 優しくシャンプーする
髪を強くこすらず、泡で優しく洗いましょう!
施術当日の洗髪については、美容師の指示に従ってね。
💗② 熱すぎるお湯を避ける
髪や頭皮の負担を減らすため、熱すぎないお湯で洗いましょう♡
💗③ 保湿・コンディショニングケアをする
パーマ後は髪の手触りやまとまりを整えるケアが重要!
トリートメントや洗い流さないケアを取り入れてみてね。
💗④ 濡れた髪を放置しない
濡れた髪は摩擦によるダメージを受けやすいため、適切に乾かしましょう。
💗⑤ スタイリング剤を使い分ける
コールドパーマ
→ ムースやフォームなどでウェーブを表現♡
デジタルパーマ
→ 乾かし方を工夫し、必要に応じてクリームなどでカールを整える♡
※適したスタイリング剤は仕上がりや髪質によって異なります。
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🤍⑧ パーマをきれいにセットするコツ
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パーマは乾かし方によっても仕上がりが変わります!
【コールドパーマの場合】
① 髪を適度に湿らせる
② ムースなどをもみ込む
③ カールを崩さないように整える
④ 必要に応じて弱風やディフューザーで乾かす
💡ウェーブを活かすなら、強く引っ張って乾かさないことがポイント♡
【デジタルパーマの場合】
① 根元を中心に乾かす
② 毛先を指に巻きつけるように整える
③ 弱めの風でカールを作りながら乾かす
④ 必要に応じてスタイリング剤をなじませる
💡カールの方向を意識して乾かすと、まとまりやすくなる場合があります♡
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🎀⑨ 美容室で失敗しないオーダー方法
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理想のパーマに近づくには、オーダーの仕方も大切♡
【伝えてほしいこと】
✔ なりたい髪型の写真
✔ 希望するカールの強さ
✔ 普段のスタイリング方法
✔ ブリーチや縮毛矯正の履歴
✔ 朝のセットにかけられる時間
✔ ボリュームを出したい場所
✔ カールを始めたい位置
🎀おすすめの伝え方
「朝のセットをできるだけ楽にしたい」
「毛先だけゆるく動きをつけたい」
「コテで巻いたような大きなカールにしたい」
「広がりすぎないパーマにしたい」
「乾かすだけでも形になりやすいスタイルがいい」
など、できるだけ具体的に伝えるのがおすすめ♡
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🤍⑩ パーマに関するよくある疑問
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Q. パーマはどのくらい持つ?
A. 一般的には数か月程度カールを楽しめる場合がありますが、髪質・施術方法・カールの強さによって大きく異なります。
Q. パーマをかけると髪が細くなる?
A. パーマによるダメージで切れ毛や毛髪の強度低下が起こる可能性はありますが、パーマをかけたからといって新しく生える髪が必ず細くなるわけではありません。
Q. パーマをかければ毎日巻かなくていい?
A. コテの使用頻度を減らせる場合がありますが、カールを整えるためのスタイリングが必要なこともあります。
Q. パーマとカラーは同じ日にできる?
A. 髪の状態や使用する薬剤によって判断が異なります。同日施術が難しい場合もあるため、美容師に相談しましょう!
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🎀美容師からのまとめアドバイス🎀
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パーマには、こんな魅力があります♡
🤍 朝のスタイリングが楽になることも
🤍 毛先に動きを出せる
🤍 ふんわりした印象を作れる
🤍 アレンジの幅が広がる
🤍 好きな雰囲気を楽しめる
でも同時に…
⚠️ 髪へのダメージ
⚠️ パサつきや乾燥
⚠️ カールの出方の個人差
⚠️ メンテナンスの必要性
⚠️ スタイリングの手間
といったデメリットもあります!
大切なのは、自分の髪質やダメージ状態に合った施術を選ぶこと♡
特にブリーチや縮毛矯正の履歴がある人は、必ず事前に美容師へ相談してね!
パーマのメリットもデメリットも理解して、自分にぴったりのスタイルを楽しみましょう🥰🎀
💬みんなはパーマをかけたことある?
① ある!またかけたい♡
② あるけど失敗したことがある
③ ないけど気になってる!
④ ストレート派♡
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参考になったら保存&いいねしてもらえるとうれしいです🎀
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