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なんとなくシャンプーしてない?🫧 毎日するものだからこそ、 「正しい洗い方」を意識するだけで 髪や頭皮のケアが変わるかも♡ 今回は、美髪を目指すなら知っておきたい シャンプーの5STEPをまとめました✨ ① まずはしっかり予洗い いきなりシャンプーをつけるのではなく、 まずはぬるま湯でしっかり髪と頭皮を流します。 スタイリング剤やほこりなどを落としながら、 髪全体をしっかり濡らしておくのがポイント◎ 予洗いを丁寧にすると、 シャンプーも泡立ちやすくなります♡ ② シャンプーは手で泡立てる シャンプーを原液のまま頭皮につけて、 ゴシゴシ泡立てるのは避けたいところ。 手のひらで軽く泡立ててから、 頭皮になじませていきましょう🫧 泡をクッションにすることで、 髪同士の摩擦も減らしやすくなります◎ ③ 洗うのは「髪」より「頭皮」 シャンプーの目的は、頭皮の汚れや皮脂を落とすこと。 指の腹を使って、 頭皮をマッサージするようにやさしく洗います。 爪を立てたり、 髪同士をゴシゴシこすり合わせるのはNG⚠️ ④ すすぎはしっかり・丁寧に シャンプーが残らないように、 時間をかけてしっかりすすぎましょう! 特に ✔ 生え際 ✔ 耳の後ろ ✔ 襟足 はすすぎ残しやすい部分。 「もう流したかな?」と思ってから、 もう少し丁寧に流すくらいを意識してみて♡ ⑤ トリートメントは毛先中心に トリートメントは、 ダメージが気になりやすい毛先〜中間を中心になじませます。 頭皮にたっぷりつける必要はありません。 髪の水気を軽く切ってからつけると、 髪になじませやすくなります◎ トリートメントコームを使うのも◉ \まとめ/ 美髪は「何を使うか」だけじゃなく 「どう使うか」も大切♡ ✔ しっかり予洗い ✔ シャンプーは泡立ててから ✔ 頭皮をやさしく洗う ✔ すすぎは丁寧に ✔ トリートメントは毛先中心 毎日のシャンプーだからこそ、 正しい方法を習慣にして すこやかな頭皮とうるツヤ髪を目指そう🫶🏻✨ 髪質別ヘアケアの成分の選び方を まとめた記事は↓ https://lipscosme.com/posts/9096533?_t=zLqY&_r=k4plPz 今日のお風呂からぜひ意識してみてね♡ #ヘアケア #シャンプー #シャンプー方法 #ヘアケア方法 #美髪 #ツヤ髪 #艶髪 #頭皮ケア #トリートメント #ダメージヘア #美容知識 #美容情報 #LIPS

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