おれんじれもん on LIPS 「運動が苦手な私ですが、慢性的な腰痛解消 ..」

サプリメントが出てるのは知りませんでした… 日本企業、日本製なのが個人的には好き🫶🏻 カプセルタイプで香り無し!! カプセルのサイズも通常のカプセルと同じくらいで飲みやすかったです😊 美肌(しみ、くすみ改善、ハリ向上) 免疫力向上 ストレス軽減

令和最初の投稿！！こんかいは、わたしが最近買ってみて(おおぉ〜これはすごい！！)っと思ったウユクリームを紹介します！(･ิω･ิ)今回私が購入したのは…G9skinＬクリーム(ラベンダー)内容量50g💜💜💜です。このウユクリームは、クリームじたいがラベンダーCOLORで写真では、わかりにくいですが可愛いラベンダーのCOLORです！！紹介★↓黄くすみ、色むらをカバーして氵登んだ透明感へと導いてくれます!!!!クリームがつけた瞬間に水のようになじんでくれてふわふわのクリームがみずみずしく変化するような感じがしてすっごく使いやすい！➕トーンアップしてくれます！！！👍👍👍...

いい匂いの除菌ジェル🌿ずっと気になってた除菌ジェル♪これは間違いなく使うので、外出時、備え付けの物もいいですが、潤い効果もあるいい匂いのハンドジェルをシーンで使い分けたいと思ってます🎶

結構早めのリピ品　笑まだ少し残ってるけど、もうなくなりそうなので、ストックに💕粗塩と混ぜてボディスクラブみたいに使うのがマイブーム♪ボディスクラブも好きだけど、オイルの掃除が気になって😅夏はこれで満足な感じです🎶いい香りに包まれて幸せなバスタイム🎶お勧めです💕お風呂上がりに同じ香りのボディローション塗って香り長持ちしていい感じです✨#リピ#sabon(サボン)#sabon#patchoulilavendervanilla#パチュリラベンダーバニラ#showeroil#シャワーオイル#ストックコスメ#ストック

おすすめの脚やせ🌟🌟私の脚やせ方法を紹介します！！！ざっとした流れは1、脚やせ運動20分くらい2、お風呂上がりに柔軟3、マッサージ4、足上げこんな感じです！まず脚やせ運動についてです！私はYouTubeに上がっている動画を見てやっています。写真載せてます！脚やせ運動の1枚目の写真の動画が3つの中で1番楽にできます！なので、運動したいけど、いきなりキツイのは無理😖っていう人にとっては始めやすい運動だと思います！オススメです！2枚目のは、正直とってもしんどいです💦💦ですが、やってみて、1番効果を感じました！！１週間くらいで、内ももがくっつかなくなりました！！

私の地域は、今日は一日中雨予報で、肌寒いです☔️健康診断、昨日で良かった〜💦パートナーに初めてのお弁当を作り終えたので、コスメ記録タイムです♬さて、今更ではありますが、美容雑誌を買った時に到着していた、LUNASOLアイカラーレーションの使用感レビューです。一言で言うと、買って正解でした♬限定のアイシャドウではありますが、季節を問わず活躍しそう♬付属のアイシャドウチップで塗るよりは、手持ちの大ぶりのアイシャドウブラシで塗った方が塗りやすいし、綺麗に仕上がる感じがします。PayPayフリマで初めて購入しましたが、ギフトラッピングで配送の方を選んだので、届いた時は嬉しくて高揚感がありました。

《自分メモ》　2023年美容+筋トレ目標・毎月フォトフェイシャル（シミ改善兼脱毛）・頬のシミ除去（皮膚科レーザー）・紫外線対策（毎日日焼け止め、帽子日傘使用）・全身脱毛（VIO腕足）・白髪予防（ルイボス、豆乳、ココア）・お腹、太もも、お尻を引き締めシェイプアップ・胸筋を付けてバストアップ※現在　身長160体重51BMI19.9　バスト80ウェスト68ヒップ95⭐️目標バスト84.5〜86.5（C→D）ウェスト64引き締めヒップ92引き締め2022年は初めてフォトフェイシャルやってみて、まだ2回しか出来てないので、月一ペースで継続できたらいいな。

160cmMAX体重58kgだった私が48kgまで痩せた方法！！私は祖父母がめっちゃ美味しいご飯作ってくれる人なのでもう小6〜中1にかけてバクバク好きなだけ食べてました！いやー小学校の低学年の時って何食べても太らないし太るっていう概念がないからそのまんまの食生活できたら肥えましたね笑そんで中1の後半になってやっと私って太ってるって実感して(気づくの遅すぎ)ダイエットを決意しました！①ご飯は好きなだけ食べる！これ重要！やっぱり中学のうちはご飯は我慢しません！でもすこーしだけ野菜食べることを意識したりカロリー高そうなものは量をちょこっとにしてみたりと、まぁほんとーにちょっとだけ我慢してました。

ヒーリングラベンダーと、ホワイトムスクを置いてみました♪お花とムスクで爽やか安らぐ香りでお気に入りです♪#香りは正義#いい匂いに包まれる幸せ

私が身長166㎝MAX65キロから焼く半年で51キロのダイエットに成功した方法！！あけましておめでとうございます💔ゆきゆき💔です！お正月時期って太りますよね〜🥵私もその1人です笑みんなでこれから痩せて綺麗になりましょう！じゃあ簡単にダイエットしようと思ったきっかけは中3で好きになった男の子がいて卒業までにすこしでも痩せて綺麗になって告白したいって言うきっかけが私を大きく変えてくれました😭それでは12キロダイエット行ってみよ〜う私が毎日していたダイエット法1.朝昼晩しっかり食べる...

⭐️バスロマン➡️バスロマンスキンケアシアバター&ヒアルロン酸⭐️きき湯➡️きき湯ファインヒートレモングラスの香りボトル使い切りコスメ☝️❤️バスロマン使ってみての感想☝️しっとりすべすべに☺️すべりやすいけん、あがるときは気をつけたほうがいいかも🐥匂い香水みたいな贅沢な香り🥰私は好きな匂いやった！・シアバター&ヒアルロン酸＋スクワランオイル・たっぷり約30回分・赤ちゃん生後3ヶ月以上と一緒に使える。⭐️効能➡️疲労回復、冷え性、荒れ症、あせも、しっしん、にきび、ひび、しもやけ、あかぎれ、肩こり、腰痛、神経痛、リウマチ、痔、うちみ、くじき、産前産後の冷え性...

最近人気出てきたお口レモン🍋どんな感じ？？正直レビュー🤭🤫😮こんにちは〜😂最近暑くなってきましたね。一年中これぐらいがいいなぁなーんて思いますねー。今年の夏はどこまで暑くなるんでしょうか。さて、最近おすすめによく現れるようになったオクチレモン🍋。すごくいいらしいですよねぇ。どんな感じなんでしょうか。えー実は私、一年ほど前に使ったことがあるんですが、細かくレビューしていきますね。まず、量なんですが、少ないように見えて口いっぱいになるくらいあります。実は。パッケージのサイズが小さいので、持ち歩きにちょうどいいですね！！何種類か味...というか効果？かな？