🐨 on LIPS 「① レチノール・ピーリングを攻めすぎる ..」

何しても肌荒れ治りません🥲肌荒れ時のNG美容5選⚡️.肌荒れしちゃった〜💦そんな時に見直して欲しい些細なこと。.みんなどれかやっちゃってない⁉️.①刺激のある成分を使う例：ピーリング・スクラブ・高濃度ビタミンC・レチノール.✅なぜダメ？弱った...

＼冬の乾燥を悪化させていませんか？／実は、普段のちょっとした行動が“乾燥肌”をさらに進行させていることも…。今回は冬にやりがちなNG行動6つをまとめました。肌がつっぱる・粉を吹く・カサつきやすい…そんな方は、まず“やってはいけないこと”を知る...

肌荒れしたときって、焦るほどいろいろ足したくならない？🥲でも私がいちばん早く落ち着いたのは、**「増やす」より「やめる」**でした。　だから今日は肌荒れしたときのまず“やめること”リストをまとめました📝✨（困った日に見返せるように保存してね📌...

🧬皮膚の“バリア機能”って何？専門家が教える本当の役割「バリア機能が大事ってよく聞くけど、結局なに？」そんな疑問に、皮膚科学の視点からやさしく答えるよ。実は、バリア機能は“肌のすべて”を守る超重要な仕組みなんだ。✨✨✨🧱バリア機能＝肌の“守り...

🧠まず知っておきたい：かゆみの原因乾燥：水分不足でバリア機能が低下し、外部刺激に敏感になる花粉・紫外線・摩擦：肌表面に炎症が起き、ヒスタミンが分泌されてかゆみが発生ストレス・睡眠不足：自律神経が乱れ、肌のターンオーバーが不安定に▶かゆみは「肌...

💧肌の水分は“逃げてる”？TEWLって何者なのか🧠TEWLとは？TEWL（TransepidermalWaterLoss）は、皮膚の角層を通じて水分が蒸発してしまう量のこと。汗とは違い、本人が気づかないうちに失われる「不感蒸泄」と呼ばれる水分...

🌸季節の変わり目にやるべき“肌の衣替え”スキンケアも、季節に合わせて着替えよう。「最近、いつものスキンケアがなんだか合わない…」「乾燥してるのにベタつく」「赤みが出やすい」そんなときは、**季節の変わり目による“肌のゆらぎ”**かも。春・秋は...

🌸春のゆらぎ肌は“花粉”と“摩擦”のダブルパンチ春になると、肌がなんだかピリピリ…それ、花粉と摩擦のダブルパンチかもしれないよ。✨✨✨🌼①花粉は“肌にとって異物”になる春に飛ぶスギやヒノキの花粉は、肌に付着すると アレルギー反応（花粉皮膚炎）...

肌のバリア機能ってなに？〜壊れるとどうなるの？〜なんだか最近、・ピリピリしやすい・乾燥が止まらない・いつもより敏感・ニキビや赤みが出やすいそんなとき、よく言われるのが「バリア機能が乱れているかも」でも…そもそもバリア機能って何なのでしょう？🫧...

花粉時期のスキンケア対策🌸〜ゆらぎ肌を守るやさしいケア〜春はぽかぽか気持ちいい季節。でも同時に、・なんだかピリピリする・急に赤みが出る・いつもの化粧水がしみる・かゆくなるそんな「春ゆらぎ肌」になっていませんか？🥺それ、花粉の影響かもしれません...