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今日は胸トレ おっぱいは脂肪の塊なので トレーニングして胸に筋肉つけたからと言って 巨乳になれるわけではないけど 胸に筋肉つくと胸が垂れないから バストアップにはなるねー あと10年早く筋トレしてたらなー ってリアルに思うので 学生終わって社会人になって恋愛現役層は 生活習慣にトレーニングをいれることオススメ 一番リターンの高い投資です 今日もReebokコーデ 外食やめるだけでやせるよ 外食は必要以上に脂おおすぎだから サラダ食べててもドレッシングで過剰カロリー⚠️ #ボディメイク #ヒップアップ #ダイエット #食べてやせる #貯筋 #資産形成 #トレーニング #トレーニング女子 #トレーニング記録 #効率の良い美容法 #筋トレ #インナービューティー #美容家 #内側から綺麗に #トレーニングウェア #トレーニングコーデ #エニタイム女子 #脱げるカラダづくり #筋肉は最高のファッション

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