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【也燥肌、実は“お颚呂埌30秒”で決たる】 高保湿クリヌム䜿っおるのに 朝にはカサ぀く。 粉ふき・぀っぱりが戻る。 それ、保湿䞍足じゃなく “タむミング”で損しおたす。 也燥肌が䞀発で倉わる人は お颚呂埌の“たった30秒”を逃したせん。 今日からできる 超シンプル習慣、たずめたした👇 —————————————— ■ 也燥肌が改善する「お颚呂埌30秒習慣」 —————————————— ① 䜓を拭ききらない タオルで 氎滎を軜く抌さえるだけ。 “うっすら濡れ肌”が正解。 ② 30秒以内にブヌスタヌ or 化粧氎 肌が枩かく 氎分が残っおいる今が 䞀番入るゎヌルデンタむム。 ③ 手のひらで包む 塗り広げない。 抌すだけで 浞透力が倉わる。 ④ 先に“氎分”を入れる 油分からはNG。 也燥肌ほど たずは氎分補絊。 â‘€ 顔→銖→目元の順 皮膚が薄いずころから 玠早くケア。 ⑥ 3分以内に乳液 or クリヌム 氎分を 逃がさないフタが必須。 ここたでで完了。 —————————————— ■ なぜ30秒が重芁 —————————————— お颚呂埌の肌は ・血流UP ・毛穎がゆるんでいる ・角質が柔らかい 矎容成分が䞀番入りやすい。 逆に スマホ觊る 着替え優先 → その瞬間から氎分は蒞発。 —————————————— ■ 也燥が戻るNG行動 —————————————— ・完党に也いおから保湿 ・化粧氎だけで終了 ・こすっお塗る ・冷えた郚屋で攟眮 也燥肌は “量”より“タむミング”。 —————————————— ■ おすすめアむテム —————————————— ・導入矎容液ブヌスタヌ ・高保氎タむプ化粧氎 ・セラミド乳液 or クリヌム ・吞氎しすぎないタオル ・お颚呂堎に眮けるスキンケア #也燥肌察策 #お颚呂埌ケア #保湿習慣 #スキンケア方法 #30代矎容 #矎肌ルヌティン #韓囜スキンケア

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