LIPSベストコスメ2025 下半期年間
  • 椿 on LIPS 「乾燥肌はどうして起きる?原因と正しいケアまとめ❄️⸻冬に限らず..」(1枚目)
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椿 on LIPS 「 乾燥肌はどうして起きる? 原因と正しいケアまとめ❄️ ..」

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乾燥肌はどうして起きる? 原因と正しいケアまとめ❄️ ⸻ 冬に限らず、季節の変わり目やストレスでも一気に進む“乾燥”。 実は、うるおいを保つ3つの因子——皮脂・NMF(天然保湿因子)・細胞間脂質 が減ることで起こります。 その結果、角層の水分が逃げて、肌がカサつきやすくなる…という仕組み💧 ここが乱れる理由は、 ・加齢 ・生活習慣 ・ターンオーバーの乱れ など。 でも、正しいケアをすると戻りやすいので◎ ⸻ ① 洗浄力のやさしいアイテムに切り替える 乾燥が進んだ肌は、強めのクレンジングや洗顔でさらに油分を奪われやすい状態。 ミルク・バームなど“落としすぎないタイプ”がおすすめ。 ⸻ ② 保湿成分が多いものを使う 乾燥した角層に必要なのは「抱え込む力」と「キープする力」。 特に効果的なのは ・アミノ酸、NMF ・ヒアルロン酸 ・コラーゲン ・セラミド このあたりは本当に保湿力が違う。 ⸻ ③ 乳液・クリームでフタをする せっかく入れた水分も、フタがないと蒸発してしまう。 軽めの乳液でもOKなので、必ず仕上げに使うのがポイント。 ⸻ ④ シートマスクや集中ケアの力を借りる 肌が一気に乾いてごわつく時は、即効性のある集中ケアが◎ バリア機能の回復を助けてくれるよ。 ⸻ 保湿って“ただ塗ること”じゃなくて、 入れる → 抱える → キープする この流れが揃うことで本当にうるおいが続きます。 乾燥が気になってる人は、まずは“洗浄→保湿→フタ”の3ステップから見直してみてね🤍 ⸻ #乾燥肌 #乾燥対策 #保湿ケア #冬のスキンケア #肌悩み #バリア機能ケア #インナードライ #ゆらぎ肌 #敏感肌さんと繋がりたい #セラミド #ヒアルロン酸 #スキンケアの基本 #肌の基礎知識 #スキンケア見直し #肌管理 #角層ケア #乾燥性敏感肌

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2025年12月14日(Sun)
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