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chichannnn🧸フォロバ100 on LIPS 「【ボディミルク、いつ塗ってる？】 ..」

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投稿日：2025年12月04日

【ボディミルク、いつ塗ってる？】実は“塗るタイミング”だけで保湿力が驚くほど変わります。乾燥しやすい人ほど「正しいタイミング」を知らずにせっかくの保湿成分を無駄にしてることも…。今日は美容家さんたちが口を揃えて言う “保湿力が最大化するタイミング”を分かりやすくまとめました。 ────────────────── ■ 結論：お風呂上がり“3分以内”が最強肌はお風呂上がりからどんどん水分が蒸発していきます。 ✔︎ 10分後…すでに乾燥が始まる ✔︎ 20〜30分後…角層の水分量がガクッと低下 ✔︎ 乾燥肌の人ほどスピード勝負だからこそ、 “タオルで軽く水気を取った直後の3分以内”にボディミルクを塗るのがベスト。水分が肌に多少残っている状態で塗ると「蓋」の役割がより強く働き、しっとり感の持続力が全然違います。 ────────────────── ■ 正しい塗り方のコツ ① ゴシゴシ拭かない → 摩擦で乾燥＆黒ずみの原因に。 ② タオルで“ポンポンと押し拭き”してから塗る → 表面の余分な水気だけ軽くとる。 ③ 乾きやすい部位から順番に・すね・腕・背中・鎖骨まわり → ここが特に乾燥が早いので最優先。 ④ 仕上げにベタつかないオイルを少量プラス → 乾燥がひどい季節だけでOK。 ────────────────── ■ こんな人は特に効果大・ボディミルクを塗ってもすぐ乾く・粉ふきやかゆみが出やすい・なぜか足のすねだけ乾く・1日に何度も塗り直してしまうタイミングを変えるだけで「何を塗るか」より効果が出ることも多いです◎ ────────────────── ■ おすすめアイテム・無印敏感肌用ボディミルク（軽めで全年齢向け）・キュレル潤浸保湿ローション（乾燥性敏感肌に強い）・ニベアプレミアムボディミルク（しっとり長持ち）・ジョンソンボディケアオイル（追いオイルに最適） ────────────────── ■ ハッシュタグ #ボディミルクの塗り方 #保湿のコツ #乾燥肌対策 #インナーケア #美容習慣 #お風呂上がりルーティン #スキンケア迷子 #ボディケア部 #肌の乾燥