無加工 on LIPS 「🍳卵の加熱状態で変わる！栄養吸収率の話🥚 ..」

\\\髪を早く伸ばす方法///皆さんはショートヘアに思い切ってしてみたものの、「意外とスタイリングが大変」「やっぱりまたロングに戻したい」などと思ったことはありませんか？そんな時は、この髪を早く伸ばす方法をやれば髪が早く伸びるかも!!.｡.:*･'(*°∇°*)'･*:.｡.①頭皮の血行促進髪は一日でどれくらい伸びるかご存知ですか？それは、個人差はあるものの、約0,3mmです一ヶ月では約1cm〜1,4cm程となります。髪は根元の毛根が細胞分裂を繰り返して伸びています。ですから、いくら栄養たっぷりのトリートメントなどで毛先のケアをしたところで、これから...

ビタミンCと言えば、ObagiそのビタミンC研究20年以上のオバジから発売されたオバジCインナーリポショット。特徴は「リポショットC※」配合　カラダへの吸収の組み合わせを考え抜いた結果選んだ3種のビタミンC※2を独自ブレンド。　1日2本（目安量）当たり2000mgのビタミンC配合。※ビタミンC、ヒマワリレシチン、ウコンエキス、加工デンプン、加工油脂※2リポソームビタミンC・持続型ビタミンC・ピュアビタミンC一日２本を目安に摂取。個装になっているので、鞄に入れて持ち運びしやすい私は10時と15時のちょっとした休憩にそのまま口に入れて摂取しています。

d’Albaしか勝たん♡リピ確CAミストd’Albafirstsprayserumが優秀すぎます！Qoo10メガ割りで何を買おうか迷っていた時にInstagramでよく流れていて気になっていたd’Albaのこのミストを思い出し、購入しました！なんと、説明を読んでみると韓国のCAさんがこぞって使っているとか。。。！！さっそく使ってみた感想をまとめます。~使用感~オイリーですが、3秒で浸透します！かの有名な3秒美容液ならぬ3秒ミストですね😊~効果~信じられないほど即効性があり秒でもち肌が手に入ります✨保湿力もあり、乾燥肌ですが気になりません！~使用方法~2シェイクくらい行い分離層を混ぜてから...

夜に愛用中のリアルバリアトナー 少し変わった匂いはするけど、、？ ベタベタしないし、肌がすごくもちもちになります。 独自開発のセラミドとヒアルロン酸が配合されてることも嬉しいです。 夏でも使えて、qoo10のセールで買えばコスパ良いです！ 脂質肌でなければおすすめです✨

【揺るがない健康なツヤ肌】になりたくてやったこと6選※写真は夜のスキンケア直後です※①自分に合うスキンケアアイテムを見つける▶︎呑み歩く🍻ことが減ったので、自己投資でスキンケアを片っ端から試してみたんだけど、｢エリクシールバランシング｣シリーズが私の肌には良かったみたい。化粧水からスリーピングマスクまで、一式揃えて毎日使ってる。②水分をたくさん摂る▶毎日麦茶1リットルはマストで飲んでる🚰あとは仕事しながらコーヒーか紅茶(どっちも加糖する)は毎日飲んでる（笑）とりあえずインナードライからの皮脂過多で肌荒れしてたから水分摂取量はすごく気にして増やした。③睡眠は6～8時間...

マドンナリリのシリーズからヘアオイル・シャンプー＆トリートメントをお試しさせていただきました。SNSでもよく見るし、バラエティーショップでもシンプルなパッケージが目を引いて気になっていました。◎アミノ酸やケラチン由来の洗浄成分でつくられた髪と地肌にやさしい弱酸性のヘアシャンプーもこもこ泡ですっきりとした洗い心地香りはグリーンフローラルフルーティー。◎補修成分※や植物保湿成分※をバランスよく配合した弱酸性のトリートメントシャンプー後に使用。洗い流しが早く、軽めのテクスチャー◎髪への優しさを追求し、天然植物保湿成分※や毛髪補修成分※をバランスよく配合したヘアオイル！

【美容のために気をつけている食とサプリ事情】■DHCサプリメント･ハトムギ･ビタミンC･ビタミンBmix【Howto】･夕食後に各1粒ずつ飲むビタミンB/Cは1日2回が推奨になってますが、私は寝る前だけサプリメントに頼るようにしてます。なんとなく、寝てる時にサプリメントがグッと効いてくれる気がするから←〜番外編〜私の食の基本のルールは「無理をしない」「補助食品に頼りすぎない」こと。日頃食べるものが体をつくってくれるので、食事は楽しくもちろん健康にも配慮して摂るように気をつけてます。･水(いまは玄米茶)を1リットル/日は飲む...

味はほぼ抹茶ラテ 🍵 プロテイン特有の粉っぽさや変な後味がなく、驚くほど美味しい。 ダマにならない 🌪️ 軽くシェイクするだけでサラッと溶けるから、忙しい朝やトレ後もストレスゼロ。 タンパク質は約21g。さらにビタミン11種類も入ってるから、美容と健康もケアできる！

ここ最近　カラダがポカポカとあつくて　じんわり汗ばむ日々が続いてます😞これは　もしかして　更年期に突入のサインかも😱私は　大丈夫と思ってたけど　やはり歳には勝てないな😓女性のためのサプリメントを知り飲んでみました。BalanceSeedバランスシード大豆イソフラボンを厚生労働省推奨の上限30mg配合吸収率の高いアグリコン型が体内で働き　サポート成分としてレッドクローバーとビタミンEも配合3つの成分の合わせ技で　ゆらぎ期の女性をサポートしてくれるサプリメントです1日　1粒なので　飲み忘れもなく続けられるサプリメントです😊...

マルチビタミン、マルチミネラルは意味が無いという研究結果があります。いかにも効きそうなサプリメントですが、アメリカで実験したところ、飲む飲まないで大した差はなかったそうです。マルチビタミンを飲んで良くなった！という人は、思い込みによるプラセボ効果だということです。私は前に、サプリを大量買いしてしまい、マルチビタミンのストックもあるので、この研究結果を知ったときはとても悔しかったです。少なくとも体に害はないので、がんばって使い切ろうと思います！

テクスチャーはとろっとしていて、無着色、無香料なのでとても使いやすいです。 塗ったあとはお肌がしっとりとしてしっかり保湿されているのを感じました。 柔らかい仕上がりなのでオールシーズン使いやすく、持ち運びにも便利👜︎⸝‍⋆ 強力な肌再生能力と敏感肌を落ち着かせるテカ成分配合 シラカバ樹のビタミンCがコラーゲンの生成を促進。肌細胞を増加させて、肌を健康な状態に維持するのをサポート ベタイン成分が保湿と刺激の緩和、油水分バランスを整えてくれる 私は敏感肌ですが、有害成分無添加、皮膚低刺激テスト🏼を完了しているので、安心して使えるところも嬉しいポイントです✨

無印の日焼け止め!!日焼け止めローションはSPF30PA+++となっています!✨日差しの強くなる春頃(3.4月頃)から使っており、6月に使い切りました!!特徴⭐〇塗った部分は白くなる!!液が白いのですが、塗っても肌の色が見ための変わるほどに白くなります!!〇紫外線吸収剤が使われていない〇少しダマになりやすい塗った時によく伸ばしきれていなかったのかもしれませんが、「首のところ、白い塊が残ってるよ」と言われました💦しっかり伸ばしたつもりでも、鏡を見てチェックすることが大切です✨(どの化粧品でも言える)〇液はゆるい。手にのせた時、傾けるとこぼれるんじゃないかというくらいにスルスルしてます!!