ちゃんるな　 on LIPS 「キウイ🥝って美容にいいの知ってる！？ ..」

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投稿日：2025年10月18日

キウイ🥝って美容にいいの知ってる！？ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ⭐︎キウイのいいところ⭐︎ ① ビタミンCによるメラニンの抑制 ② ビタミンEによるターンオーバーの促進 ③ カリウムによるむくみの解消 ④ 食物繊維によるお通じ改善注意点⚠️ ・朝には食べずに夜食べるキウイにはソラレンという光毒性の成分が含まれているため、日中に摂取をすると紫外線の影響を強く受けてしまいます！ #美容 #フルーツ #美白 #ビタミン #日焼け

ちゃんるな　

@runachannel_si2
女性
10代後半
脂性肌
くせ毛で柔らかい髪質
ウェーブ
ブルベ冬

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