プロテインドリンクとかのプロテイン◯◯系や スムージーみたいな流動食を一切やめて タンパク質摂取を お肉、お魚、卵、大豆etc..の 固形物だけにシフトチェンジしたら(炭水化物はフツーに3食たべてるよ)(夕飯ですら白米150gたべてる🍚) 間食に おにぎり🍙+ゆで卵🥚 減量期だけど、4食たべてる👀 筋肉つけて基礎代謝あげると 痩せやすい体になるよ
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EOSリップバーム,スイートミントかなり良い心地よい香油。これはひどく荒れた唇の治療のための吸う治療法ではありませんが、それをバッグに入れて、日中に荒れた唇に油をさしてください。パッケージのデザインと甘いミントの香りが気に入りました。...
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- 2021.02.05
見た感じは、割とハッキリした色?と思いましたが、薄付きでふんわりした色合いです。ラベンダー、マットホワイト【パール入り】ピンクの3色になったことで、血色感や透明感が綺麗に出せました!お気に入りです!混ぜて使うと白に少々ラベンダーが入ってるとい...
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- 2020.04.17
初めてこの商品を使いました(^0^)/乾燥しにくいオイルリップを何本か使っていましたが、唇が荒れたり、乾燥したりオマケに皮までむけてしまう商品ばっかりでした。この商品はそんな事なく、びっくりするぐらいしっとりした感じのリップオイルでした!!重...
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- 2020.05.02
夜のスキンケアのベタつきを抑える用に購入しました。でも、粒子が細かいのでリキッドファンデーションやクリームファンデーションの仕上げに試しに使って見たらとても良い感じの肌になりました。崩れない所がとてもいいฅ(̳•·̫•̳ฅ)♡高保湿のスキンケ...
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- 2020.04.17
『2パーリールーセント』使用してます。800円という高コスパにして仕上がり、持ち、心地よさ(しっとり感)において超優秀です。パーリールーセントはゴールドパールがとても繊細なので、ラメのようにキラキラな肌にならず大人女性の顔に嫌みにならない美し...
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- 2020.11.02
ピュアスマイルイノセントスキン桃美容液がたっぷりと含まれているのでマスクが途中で剥がれてしまうこともなくしっかりと保湿してくれます😆⤴︎︎︎⤴︎︎💓つけた後の肌がここまで潤っているの凄いです!!美容液がトロ〜っとしたテクスチャーなので翌朝も肌...
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- 2020.03.14
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