LIPS月間トレンド賞2025年11月
  • さくらもち ໒꒱⋆゚ on LIPS 「【❤️‍🔥55kgから46キロ代🔥】自分史上いちばん効果的だっ..」(1枚目)
  • さくらもち ໒꒱⋆゚ on LIPS 「【❤️‍🔥55kgから46キロ代🔥】自分史上いちばん効果的だっ..」(2枚目)
  • さくらもち ໒꒱⋆゚ on LIPS 「【❤️‍🔥55kgから46キロ代🔥】自分史上いちばん効果的だっ..」(1枚目)
  • さくらもち ໒꒱⋆゚ on LIPS 「【❤️‍🔥55kgから46キロ代🔥】自分史上いちばん効果的だっ..」(2枚目)
アプリでサクサク読む

さくらもち ໒꒱⋆゚ on LIPS 「55kgから46キロ代🔥】 自分史上いちばん効果的だったダイエット方法🔥 ..」

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

【❤️‍🔥55kgから46キロ代🔥】 自分史上いちばん効果的だったダイエット方法🔥 🌟 8時間ダイエット(オートファジーダイエット) 1日24hのうち、8hだけ食べ物を摂取する時間を作る方法のこと🍽️ 例)12:00〜20:00の間は摂食ok それ以外の時間は炭酸水やお水、お茶などを摂取 私は普段から朝ごはんを食べないタイプだったので全然苦痛を感じませんでした🙆🏻‍♀️ 栄養のバランスは偏りのないように、炭水化物も野菜もお肉やお魚も積極的に取り入れています🍙 始めてから数日で体重の変化が見られ、2~3ヶ月ほどで5キロ以上も体重が落ちていることに驚きました!! 外見ではウエスト周りや輪郭に変化が出ました✨ ※激しい運動や筋トレは行っていませんが、併用するとさらにボディラインに変化が出ると思います。 #ダイエット #新シーズンあか抜け計画 #垢抜け

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

さくらもち ໒꒱⋆゚さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年11月20日(Thu)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています