めぐみ on LIPS 「＼本当は秘密にしたい…／ （今も決して大きくはないんだけど笑） ..」

💗バストアップに必要な習慣💗食べ物だけじゃなくて、“毎日の習慣”でバストケアはもっと変わるんだよ🌸　💗姿勢を正す猫背は胸を小さく見せちゃう大敵😣背筋をスッと伸ばすだけで、形も綺麗に！💪大胸筋を鍛える腕立てや合掌ポーズ（手のひらを胸の前で押し合...

高級レースを採用しエレガントで美しく見えるデザインながらバストアップ、ウエストシェイプも実現できる機能性抜群のキャミソールです✨ 着るだけで整形級ボディーメイク。女性らしいメリハリあるスリム体型、スラっと美しい姿勢をサポートしてくれます。 凄くサポート力があり、背筋が伸び、姿勢が良くなるのが実感できます✨胸も盛れて下腹も目立たなくなり女性メリハリボディに近づいた感じがしました🥰

「年齢を重ねて胸が大きくなることはある？」答えは、年齢を重ねて大人になっても胸が大きくなることはあります。美容ライターのすずらんです✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼胸の大きさには筋肉や脂肪のつき方、遺伝など先天的な...

自宅でできるバストアップの方法を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀🩵🩵バストアップに効果的な筋トレ🩵🩵🍀腕立て伏せ大胸筋を鍛える基本的なトレーニングです。膝をついて行うと負荷を調整できます。🍀合掌ポーズ手のひらを合わせて押し合うこ...

バストの下側に脂肪が垂れていたり、背中の方に流れている人は、筋肉が緊張している可能性大！本来あるべきところに脂肪をつけてバストアップさせるためには、筋肉の緊張を解くことが重要です。 小胸筋は、大胸筋の下にあるインナーマッスルと言われる筋肉。小胸筋が凝り固まってしまうと、鎖骨が下に引っ張られてしまい、バストが小さくなってしまう原因にもなります。そのため、小胸筋の凝りをほぐしてあげることも重要です！ 胸周りの細かい筋肉をほぐしたら、バストアップの土台となる大胸筋を鍛えていきましょう マッサージクリームを使うことで、肌との摩擦を小さくして、肌の負担を減せます。また、美容成分のあるクリームを使ってバストやデコルテをマッサージすることで、肌のハリ・ツヤを出してきれいなバストを作れるんです