めぐみ

@sparkle_perfume_us79
女性
混合肌
くせ毛で硬い髪質
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めぐみ on LIPS 「全女子に推奨したい膣トレなんだけど 膣トレってメリットがたくさん！！ ..」

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投稿日：2025年07月02日

全女子に推奨したい膣トレなんだけど 膣トレってメリットがたくさん！！  膣トレって言い換えれば骨盤底筋群のトレーニング。  「筋」って使わないと衰えるし そもそも年齢重ねると筋肉は衰えるもの…  骨盤底筋が衰えると 色々漏れる！！ 尿とか音とか、とにかく漏れる！！  それだけでなく 衰えれば感度も落ちる！！  そんなの嫌だー って思った人は一緒に膣トレ頑張ろう！！  𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄  これからも医療としての体の知識をもとに 簡単にできる美容法もお伝えするので フォローよろしくお願いします☺︎  𓍯 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓍯  #膣トレ  #女子力アップ   #ダイエット   #尻トレ   #女磨き