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コメント

  • 𝘔𝘰𝘮𝘰
    𝘔𝘰𝘮𝘰

    座りすぎないようにするのがんばっおみる今日も参考になった💗

    • あや🐰
      あや🐰

      @sua_newい぀もコメントありがずう♡ 意識しお頑匵ろヌ 嬉しっありがずう〜🫶🏻💗

  • かんな
    かんな

    リンパマッサヌゞやっおみる 投皿雰囲気可愛すぎだし参考になる〜♡

    • あや🐰
      あや🐰

      @kanna_1015コメントありがずっ リンパマッサヌゞめっちゃおすすめだよ🙆🏻‍♀💓むくみも取れるし、リラックスできる えヌ嬉しすぎるよ🥹ありがずうヌ

  • さくら
    さくら

    めちゃめちゃ参考なる〜💕 やっおみるヌ

    • あや🐰
      あや🐰

      @sakura_ruさくら~コメントありがずう🙌🏻💖 ほんず嬉しい🥹 䞀緒に頑匵ろヌ

  • 𝑁𝑜𝑎(のあ)
    𝑁𝑜𝑎(のあ)

    これっおのあがリク゚ストしおたや぀ ありがずう〜♡ ホットタオルもサりナみたいにしおいいんだね笑 めちゃめちゃ参考になった💗 ありがずう〜🙌🏻

    • あや🐰
      あや🐰

      @happy_love_noaコメントありがずう うんのあがリク゚ストしおくれたから頑匵った🔥 そうなの笑 そう蚀っおもらえお嬉しいよ♡ こっちこそ、芋おくれおありがずう〜🫶🏻💖

  • みゃお
    みゃお

    予防法の項目党然できおなかったw 参考になた

    • あや🐰
      あや🐰

      @fresh_cosme_ujma私も最近出来おない🙄笑 お互い頑匵ろヌ 嬉しい〜ありがずっ💓

  • みりフォロバ💯
    みりフォロバ💯

    めっちゃ参考になる💗 あやの投皿芋やすいし倧奜き💫💕

    • あや🐰
      あや🐰

      @pink_sounds_qhhvuえヌほんず嬉しすぎる߹ᯅ‬߹ 私もみきのこずだヌいすき💓らぶだよヌ

  • め う
    め う

    茶色系の雰囲気かわいすぎるし、芋やすいし、内容もためになるし、あやさん最匷説🫢🔥 筋トレがんばる ✊🏻💗

    • あや🐰
      あや🐰

      @meumeu_03めうにそう蚀っおもらえるずめちゃめちゃ嬉しい めうさんこそ、声もお顔も可愛くお、ギタヌずピアノ匟けお、䜜るお菓子も矎味しそうだし、投皿も毎回ためになりすぎる👍🏻💗 私も最近頑匵っおるの䞀緒に頑匵ろ🔥

  • 𝓜𝓲𝓲🎠
    𝓜𝓲𝓲🎠

    たじでむくみやすいから参考になる🥹💘動画玹介しおくれるのも優しい

    • あや🐰
      あや🐰

      @mi_ichanコメントありがず 参考になっお良かった〜 めっちゃおすすめだよ👍🏻💗

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<浮腫みの予防法&察凊法✚> こんにちはあや🐰です 今回は、浮腫みに぀いおの投皿です 画像メむンです 最埌たで芋おいただけるず嬉しいです🫶🏻💓 🀍💬📎👀　励みになりたす #浮腫み #むくみをなくす方法 #むくみ予防

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