すずらん♡ 美容.恋愛ライター on LIPS 「巻き爪になりやすい人の特徴と予防法、調べました✨ ..」

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投稿日：2025年03月01日

巻き爪になりやすい人の特徴と予防法、調べました✨ 美容ライターのすずらんです✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅巻き爪になりやすい人の特徴歩く量が少ない人運動不足の人足の形に合わない靴を履いている人外反母趾など足にゆがみがある人先のとがった靴を履いている人厚い靴下を履いている人当てはまる人は、いませんか？実は、巻き爪の「きっかけ」にこれらがなることがあります ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅上記が巻き爪になる理由歩く機会が少ないため、爪の形を保つ圧力が減る運動不足のため、歩行による圧力が爪にかからない足の形に合わない靴を履いているため、足の指にかかる力が一定でない外反母趾など足にゆがみがあるため、足の指にかかる力が一定でない先のとがった靴などによって、爪が横方向から圧迫される厚い靴下を履いているため、爪先が圧迫された状態が続く ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅巻き爪の予防法普段から適度に歩く習慣をつける足に合った靴を履く爪を短く切りすぎないようにする日頃からこのようなことに注意しましょう ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅まとめ巻き爪は自身の習慣などを見直しながら、矯正などの治療を受けることで巻き爪の再発を予防しながら正しい爪の形に戻すことができます。巻き爪が改善されれば日常生活での不便も無くなり、痛みをかばうように歩く必要もありません。 ✅痛みが、ひどいときは病院へ。痛みがひどいときや巻き爪がどんどんひどくなるときは皮膚科で相談しましょう。治療法やお薬や自分の巻き爪にあった治療をしてもらうことで繰り返す巻き込みをさらに予防することができます。 ✅就活なども無理をしないたくさん歩く時はスニーカーにして直前にヒールに履きかえるなども良いでしょう。足が痛くなりにくいパンプスなどもためしてみると良いかも。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 知識だけで「美しくなる情報」も発信しています人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #美容 #コスメマニア #コスメレビュー #女子力 #美意識 #正直レビュー #美容 #コスメ #コスメ購入品 #美容 #beauty #ビューティ #コスメマニア #コスメ情報 #バスコスメ #話題コスメ #パケ買い #メイクツール #コスメ情報 #美容ライター #コスメライター #コスメ好きな人と繋がりたい #ライター #コスメ好き #リップス #Lipsパートナー #バズ #流行コスメ #ゆらぎ肌のお守りアイテム #巻き爪 #スキンケア #爪 ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。