minto🥑 on LIPS 「最近シャワーだけで済ませていませんか？！🚿 ..」

湯船もメラノCCの黄色の湯船があったりシャワーのところには洗顔、脱衣所には冷蔵庫に入ったオールインワンジェル化粧水などが設備されていて存分にメラノCCを塗りたくって帰宅！ こじんまりとした銭湯ですが中は綺麗でドライヤーもレプロナイザーでびっくり。笑 特にサウナが🧖‍♀️めっちゃよかった…！この時期汗かき辛くてむくみやすいからサウナでスッキリするのが最近の楽しみ！

乳酸菌ユーグレナの良い所は、3つのおやすみ時間サポート成分配合、ユーグレナ✕乳酸菌✕スピルリナ配合が配合していてサプリメントで簡単に摂取出来るところです。 カプセルなのでお水でつるっと飲めて、嫌な匂いもせず飲みやすいです。 アミノ酸をはじめ、74種類もの栄養成分を含む国産ユーグレナ約4000億個をたった2粒に濃縮しているんだとか。 翌朝の身体の重だるさは気にならなくなってる気がします。

道の駅あぐり窪川で、生姜を大量購入✨冷え性な実家の母の分も買ったのよ🎵 生姜に含まれているジンゲオールは熱を通すとショウガオールに変わり、身体を温めてくれるようになるよ🎵 ちなみに私は血行が良いのよ🎵冷え性とは無縁なの👍

極上のとろりとした湯ざわり ひのきの香りを感じながら非日常感に浸る、にごり湯タイプ。 全部とにかくいい匂い。気分で香りの種類を変えられるのでお風呂が楽しくなること間違いなし。 香りに癒されたい、リラックスしたい、旅館の温泉のような香りを楽しみたい人にオススメ。

こちらの入浴剤、天然の黒湯温泉に似た質感を自宅のお風呂で再現出来ちゃいます🛀♨️ お湯の質感もとろっとして気持ち良く、温かいのが持続する感じがします。 保湿成分として、5種類の植物エキスが配合されているようです🌱

命の母ホワイトカイロ スーパーで売っているのを見て購入✨ 鼻を近づけるとなんとなくシトラス系の爽やかな香りだけれどほぼ無臭です。 一般的なカイロと比べると優しい暖かさなのでお腹にピッタリです✨

柿1個（約150g）は約90kcal！おやつ代わりにおすすめ✨ ビタミンCがたっぷり！→ 柿1個で1日に必要なビタミンCをほぼ補える！ ポリフェノールが活性酸素を抑え、肌の老化を予防してくれます🍂

岡本独自開発の特殊保温・発熱素材を使用し、よりあたたかい靴下を実現！ 冷えを感じたらさっと履くだけで、足先からふんわりぽかぽか！ ■ひみつはくるぶしの温熱刺激！ 冷えを呼び込みやすい足首を発熱素材でカバー！

塩分が多いと体が水分を溜め込みやすくなり、むくみを引き起こします。 また、高血圧や腎臓への負担も…。 WHOの基準では、1日の塩分摂取量は5g以下が推奨されています。 でも、5gがどれくらいかピンと来ない人も多いですよね？ 味が濃い食べ物は美味しいですが、気づかないうちに塩分を摂りすぎているかも…！ 特に以下の食品は要注意👇️

汗かきエステ気分お久しぶりに使う💚 入浴剤は基本色々使いたい派なのであまりリピートはしないのですが、この汗かきエステ気分シリーズは香りを変えたりして結構好きなタイプ！ シャルドネの香りがふんわりしていい香り😊 フルーツ系のさっぱりめな香りが好きな人にはとてもおすすめ！ 値段の割に量も多いしコスパもいいので、安くていいもの狙ってる人にも良いと思います◎

モンスターバブMEGA級を使ってみました！中々ない色あい！笑 確かにマーブルな湯船が出来上がりました🤭 ラベンダーの香りに癒されながら、炭酸が身体をほぐしてくれます。 楽しめたし身体も温まったので、他のシリーズも買ってみようと思いました🫶

アップルサイダービネガー🍎 昔流行ったりんご酢と何が違うのかなと思って検索してみたら、英語か日本語かの違いだそうです、まあそうだよね笑笑 ◆血糖値の安定 ◆消化促進 ◆腸内環境を整える 等々、美味しく手軽に取り入れられる健康習慣にぴったりです✨ こちらプレーンは無糖、チェリータルトとパイナップル味にはアルロースという希少糖が使われているそうです。