🎀ぺぺたま🐣 on LIPS 「2024年「続けてよかった！」と思った習慣📝 ..」

塩分を控える「塩抜きダイエット」です。むくみやすくて体重が気になる人に1番おすすめ！私は骨格ウェーブで足がむくみでパンパンだったのですが、かなりマシになりました！ 肌荒れが落ち着いた 塩分を控えるため、揚げ物やしょっぱいスナック菓子も必然的に避けるように。ニキビができにくくなったと感じます！ 食欲を抑えられるようになった 塩抜きメニューをよく噛んで食べていると、なんとなく「味に飽きる」というか、もっと食べたい！美味しい🥰っていう今までの暴食習慣を抑えられるようになりました。

古い角質を除去できて次からのスキンケアの浸透をよくできてる気がしてる！ 蜂蜜レモンみたいな匂いが毎朝癒し〜🍯 毛穴がキュッと閉まる感じがして、肌のくすみが気にならなくなった気がする！ すっと馴染んでしっかり保湿、なのに重くなくてベタつかないから、メイクの前にも重宝🫶 これを使い始めてから小さいぷつぷつニキビが減ったように感じたから、私の肌質に合ってたのかも。

顔がが超乾燥してしまったので「雑スキンケア」にしてみた結果📝 余分な油分を落とすことの大きさがわかりました。洗顔という工程の代わりにトナーパッドを導入することで、余分な油分を取らずに、その後のスキンケアで保湿力だけをプラスできると感じています。 少しでも参考になれば嬉しいです⸜❤︎⸝

腫れぼったく見えない一重メイクのポイントです💄 ミッシュブルーミンNO.209は、一重さんでも浮かない長さなのにしっかり盛れるちょうどいい神商品…！ アイシャドウ▶️CLIOプロ アイ パレット22CHERRY LIMEADE

整髪料の前に使うパウダー 私は、innisfreeノーセバムミネラルパウダーNを使っていました。なにしろコスパがいい…！色がつかないので、メイクNGの学生さんも使えます🙆‍♀️ シックのハイドロシルクサロンプラストーンアップ フェイススムーサーを使いました。めちゃくちゃ少ない力でスルスル剃れるので、カミソリで肌をゴシゴシせず傷つきにくいです。 ファンケルマイルドクレンジングオイルを使っていました。クレンジングバームを長年愛用していたのですが、洗い上がりがしっとりだと感じました。

私は、顔に熱が集まったように赤くなってしまうことが多いタイプでした。 その時に1番効果があったと感じるのが自律神経を整えることです！ 地道な努力に感じるかもしれませんが、少しずつ体質改善ができるはず…！